孩子学单车的技巧

【孩子学单车的技巧】1、选择一台把车座放低后孩子双脚可以着地的自行车 , 去掉自行车的护轮 , 如果怕脚踏碍事 , 可以把脚踏也拆下来 , 不过 , 大部分孩子似乎脚踏没有影响 。
2、找一个有30米左右 , 有斜坡的平整草地 , 坡不要太陡 , 草不要太长 , 不缠绕车轮 , 同时能在万一孩子摔倒时能软着陆 。
3、给孩子带上头盔 , 绑好鞋带 , 长裤裤脚塞到袜子里 , 最好再戴上手套 。
4、先把车推到半坡位置 , 让孩子先骑到车上 , 两脚着地 , 然后抬起两只脚 , 让车子缓缓从坡上溜下去 , 不要去扶孩子 , 告诉他/她如果害怕或控制不了 , 两脚可以随时着地 。开始时 , 他/她可能会要求你在一旁紧跟自己 , 但千万不要去扶 , 让孩子去寻找和感受平衡的感觉 。你要做的是对每一次尝试和进步都给予充分的鼓励和赞赏 。
5、重复滑行 , 也可以和孩子来个滑行游戏 , 看哪次滑行的远 , 中间较少的放下脚停车 , 对达到目标给予一个小小的奖励(如一个冰激凌或巧克力) 。直到孩子能轻松的滑行整个坡道 , 中途不用放下脚 。
6、先把一只脚踏调整到指向车把的方向(2点钟方向) 。这样开始骑行时 , 一只脚用力踏下这个脚踏可以给自行车提供动力 , 使车能够平稳向前运动 , 另外一只支撑脚有时间可以离开地面找到踏板 。这个步骤练习时 , 孩子往往显得比较着急踩踏板 , 经常启动的很勉强 , 遥遥摆摆 。家长要指导他们养成正确的习惯 , 平稳的启动 。

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