到了秋天， 很多人就会开始出现鼻炎的现象 。 那么秋天鼻炎厉害怎么办？
秋天鼻炎厉害怎么办 1 淡盐水洗鼻 过敏性鼻炎是接触了过敏原引起的， 所以可以经常清理鼻腔， 远离过敏原 。 准备一碗淡盐水， 早晚2次， 清理分泌物 。 值得提醒的是， 鼻腔干燥的患者， 不建议使用这招 。
改掉抠鼻、挖鼻坏习惯 因为这些做法会损伤鼻组织， 造成鼻粘膜破损， 细菌侵入而引起鼻出血和鼻内炎症， 或者鼻甲变形 。
用冰箱保鲜水刺激 将一碗清水放在冰箱的冷藏层， 保持在5到8℃， 不能结冰， 第二天拿出来 。 放在鼻子下面， 用鼻子吸冷气， 再从嘴巴慢慢呼出来， 回来几次 。 他表示， 患者过敏原过于敏感， 经常冷热刺激， 有利于降低过敏原敏感度 。
按摩经络穴位 还有一些经络穴位对鼻炎的治疗也是有帮助的 。 可以推按印堂部位， 也就是两眉毛中间的部位， 大约50次， 接着用双手大鱼际部位分别推按两边的太阳穴， 按1分钟 。 然后再按摩手太阴肺经的中府、尺泽、合谷这些部位， 大约按摩1分钟 。 最后再按摩一下风池穴部位， 同样大约按摩1分钟就可以了 。
过敏性鼻炎有什么特征 2 1、过敏性鼻炎会有眼睛发红发痒及流泪的现象 。
【秋天鼻炎厉害怎么办,过敏性鼻炎有什么特征】 2、鼻痒， 鼻涕多：鼻涕清水样， 亦可因鼻堵或继发感染而变稠 。
3、鼻腔不通气：鼻堵常随体位变动而改变， 如左侧卧则左鼻堵而右鼻通， 右侧卧则右鼻堵而左鼻通鼻痒是鼻炎的特征性表现 。
4、打喷嚏：打喷嚏一般是比较的饿突然和剧烈 。 在清晨和睡醒的时候最严重， 较大的儿童每次一般在5个以上 。
5、儿童还可见眼眶下有灰蓝色环形暗影和皱折， 这是由于眼眶周围水肿和静脉淤积所致， 也是特应性儿童眼鼻过敏的一个特征性表现 。
6、经口呼吸：鼻堵严重时张口呼吸， 夜里鼻涕流向鼻咽部引发反复咳嗽就清嗓 。
7、嗅觉下降或者消失：较大儿童自诉嗅觉丧失 。
8、头昏， 头痛也是比较常见的现象 。
9、儿童可出现过敏性敬礼症：小儿不断用手指或手掌擦鼻前部， 该动作称“变态反应性仪容” 。 有少儿童因鼻痒常做歪口、耸鼻、按住鼻子尖及捏着鼻子等奇异动作 。
秋天如何预防鼻炎 3 避免用手指挖鼻 很多人有用手指挖鼻孔的习惯， 其实这一习惯既不雅观， 也对身体健康带来伤害 。 它能使鼻毛脱落、黏膜损伤、血管破裂而引起出血， 导致易患感冒、鼻腔感染和鼻窦炎等 。
不随便剪鼻毛 有些人觉得鼻毛恶心影响形象， 于是就把它剪掉 。 鼻毛是空气吸入的第一道防线， 有阻挡异物和灰尘颗粒进入鼻腔的重要作用， 不能随便剪去 。 否则会削弱鼻腔防御机能， 增加鼻炎的发病 。
避免气味刺激 灰尘、化学有害气体或特殊气味的刺激， 可以影响鼻黏膜的功能， 使嗅觉发生障， 也可诱发鼻炎 。 建议少去空气较浑浊、污染较严重的地方， 必要时使用口罩 。
减少寒冷干燥的刺激 鼻腔的温度一般在32℃左右， 气温过冷会对鼻黏膜的功能有不良影响， 而过分干燥的空气可使鼻子的排尘运动受到限制， 抗菌能力降低 。 秋冬季节， 出门在外可以选择戴口罩， 居家时建议适当增加室内湿度， 并经常开窗换气， 以保持空气的湿润和新鲜， 从而减少不良刺激 。
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