家里囤了好多柚子来吃 ， 光吃鲜柚肉也吃腻了 ， 想换下吃法 ， 将其用来煮水喝 ， 不知道这柚子肉煮水具有哪些功效作用呢？
减肥轻身 1 【柚子肉煮水喝有什么功效,柚子肉可以治疗咳嗽吗】 柚子肉煮水喝本身热量较低 ， 加上其富含的膳食纤维、水分等营养物质 ， 可增加食用饱腹感 ， 减少其他食物的热量摄入 ， 有利于减肥瘦身 。
助消化 2 柚子肉中富含膳食纤维和有机酸成分 ， 可以促进胃酸分泌和肠胃蠕动 ， 对于食积不化或者胸隔胀满、嗳气不畅 ， 食不下咽等症状 ， 有一定的改善作用 。
清燥热 3 柚子肉性寒 ， 可清燥热 ， 也能清肺、清胃肠火气 ， 对于平日燥热食品吃得过多 ， 或者吸烟酗酒导致的肺胃积热、口臭、咽干、干咳、大便燥结等上火症状 ， 有明显改善作用 。
化痰止咳 4 柚子肉具有理气化痰的功效 ， 秋季干燥 ， 易患燥咳 ， 食用柚子可止咳平喘 ， 化痰清肺 。 此外 ， 柚子对慢性支气管炎的久咳和燥咳均有改善作用 。
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