家里的浴室经常使用,潮气比较大,容易滋生细菌 。如果平时不加注意养成一些坏习惯,就有可能影响到我们的健康!这些坏习惯就是平常大家都会做的事情,看过以后记得要把习惯改掉哦!
1、让你的浴帘发霉
霉菌的孢子是可以看的到的!如果你已经看到你的浴帘上面黑黑的,那代表已经有数百万或数十亿的孢子数量在上头!另外,25% 的人口将可能因为霉菌的刺激引发过敏或哮喘 。最好的方式就是更换浴帘,或是用漂白水消毒它 。

2、洗手台上堆满杂物
一堆东西都在你洗手台上?牙刷、化妆品、保养品,染上了细菌的东西可能每天都涂抹在你的脸上!建议定期擦拭洗手台,并建议化妆品等等物品少放在浴室 。如果真的要放,把刷具垫一些卫生纸保持干燥吧!

3、挂了一堆潮湿、肮脏的毛巾
如果你有这个习惯,其实从闻毛巾就可以知道它上面“有很多细菌” 。在浴室的毛巾根本不可能得到充分的干燥,所以会让霉菌迅速孳生,并创造一个可辨别的气味 。建议每条毛巾单独悬挂,并挂在你干燥的房间,2-3周就使用沸水、漂白水消毒,并且定期更换 。

4、不通风
浴室本身就很潮湿,缺乏通风的情况下,霉菌很自然的就开始繁殖了,过敏、哮喘的人会容易受影响 。如果你有通风窗或排风扇,又或者把门打开一点点或沐浴后整个打开,保持空气流通,可以大大减少孢子数量 。

5、所有牙刷都放在同一个杯子
如果你跟你的家人或室友的牙刷常常都放在一起,在这么小的空间里面,牙刷刷毛之间的接触一定会传递病菌!如果刚好他生病,那你可能就是下一个 。而且,你曾看过牙刷杯长时间不洗后的样子吗?这就像一个水库,所有的霉菌跟病菌都累积在你的牙刷杯底部 。建议每隔几个星期消毒杯子或换掉杯子,并让你的牙刷跟杯子完全分开 。

6、长时间用同一支牙刷
我们都常听到牙刷要定期更换,在一般情况下最好3个月更换一次你的牙刷 。当你有段时间重感冒或生病时,建议在病好时把牙刷做深度清洁或换成新牙刷 。因为那段时间病菌会跟着你的唾液进入到刷毛里,他们可以在里面生存好几个星期,你可能将再次感冒!

7、沐浴球用超过三个月
它累积的细菌跟霉菌就像厨房里面用很久的菜瓜布,只是它不太明显!它聚集了你身体的所有表面细菌,严重可能让你的皮肤生病!最好的方式是不使用这些东西,但你如果还是喜欢用,请务必使用超热的水冲洗,并晾干在浴室外,每三个月换一次 。

8、还在使用已经用很久了的刮胡刀
你可能觉得没必要花这么多钱去换刮胡刀!但一旦刮胡刀生锈就可能有葡萄球菌,且钝的刀头将可能不小心割到皮肤或引起毛发向内生长的情况,更引发感染的风险 。

9、把刮胡刀拿离开浴室
很多人都会做到这一点,因为刮胡刀放在浴室太久会生锈 。建议在使用过后放在干燥的纸巾、毛巾上头充分晾干,并建议轻轻喷洒酒精杀死残留的细菌 。
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