端午佳节 ， 餐桌上必不可少的就是粽子 ， 但是并不是所有人都能吃粽子 ， 下面这几类人最好别吃粽子 。
老人和儿童
粽子多用糯米制成 ， 黏性大 ， 老人和儿童如过量进食 ， 极易造成消化不良以及由此产生的胃酸过多、腹胀、腹痛、腹泻等症状 。
心血管病患者
粽子的品种繁多 ， 其中肉粽子和猪油豆沙粽子所含脂肪多 ， 属油腻食品 。患有高血压、高血脂、冠心病的人吃多了 ， 可增加血液黏稠度 ， 影响血液循环 ， 加重心脏负担和缺血程度 ， 诱发心绞痛和心肌梗死 。
胃、肠道病患者
粽子蒸熟后会释放出一种胶性物质 ， 吃后会增加消化酶的负荷 。
糖尿病患者
【端午节，这几类人不宜吃粽子】粽子中常有含糖量很高的红枣、豆沙等 ， 吃时通常还要加糖拌和 ， 如果不加节制 ， 就会损害胰岛功能 ， 引起患者血糖和尿糖迅速上升 ， 加重病情 ， 甚至出现昏迷、中毒 。
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