今天我给大家带来的是感冒头疼饮食食谱 , 下面和我一起来看看吧 。
感冒头疼吃什么缓解
最近气温变化比较大 , 很容易感冒 。 感冒除了会出现发烧、流鼻涕 , 咳嗽等症状 , 还会导致头疼 。 出现感冒头疼应该怎么办?感冒头疼吃什么好?
感冒头疼由于感冒病毒侵犯神经系统所致 , 头痛以胀痛为主并有重坠感 。 这种头痛多伴有畏寒、发热、鼻塞等症状 。 想要治疗感冒引起的头疼可以试试下面这些食疗方 。

1、神仙粥
【感冒头疼吃什么缓解 感冒头疼的缓解方法】 做法:糯米100克 , 葱白、生姜各20克 , 食醋30毫升 。 先将糯米煮成粥 , 再把葱姜捣烂下粥内沸后煮5分钟 , 然后倒入醋 , 立即起锅 。 趁热服下 , 上床覆被 以助药力 。 15分钟后便觉得胃中热气升腾 , 遗体微热而出小汗
功效: 。 每日早晚各1次 , 连服4次即愈 。 发表解毒 , 驱风散寒 。 治外感初起周身疼痛 , 恶寒怕冷无汗 , 脉紧 , 其效甚佳 。 有人写诗赞曰: “一把糯米煮成粥 , 7个白葱7片姜 , 煮熟对入半杯醋 , 伤风感冒保安康 。 ”注:风热感冒不宜服 。

2、葱姜豆豉
做法:葱白5根 , 姜1片 , 淡豆豉20克 。 用砂锅加水一碗煎煮 。 趁热顿服 , 然后卧床盖被发汗 , 注意避风寒 。
功效:解毒透表 , 解毒通阳 。 用于感冒初起 , 症见鼻塞 , 头痛 , 畏寒 , 无汗等 。

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