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西红柿能和苹果一起吃吗孕妇 西红柿和苹果榨汁和饭一起吃好吗( 二 )

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苹果的营养，苹果是一种非常常见的水果，有一天一苹果医生远离我的美誉，吃苹果具有降低胆固醇，防癌清理血液，促进消化，维持酸碱平衡，减肥的功效 。
番茄的营养，番茄是一种既可以当蔬菜也可以当作为水果的食物 。吃番茄就有增强食欲，促进消化的作用，还可以起到降血压，健胃消食，清热解毒美白护肤的作用 。
同时的效果，番茄和苹果一起吃会别有一番味道，制作应得当，一定会深受人们的喜爱，而且营养还比较丰富，可以为人体补充多种维生素，提高身体的免疫力，苹果与番茄的好处，都可以获得 。现在中国的苹果貌似农药污染特别严重，最好应削皮后再吃，番茄不要吃青色的，可能会导致人体出现中毒反应 。
苹果农药残留清洗
1）碱水清洗
碱性水能够分解农药 。你可以在清水中加入适量的食用碱，初步清洗苹果后，放入碱水泡个几分钟，搓洗一下 。之后再用清水冲洗苹果，这样反复洗个三四次就好 。注意不要泡得太久，因为可能导致农药残留和微生物进入果肉 。
2）加热烹饪
杀虫剂之类的化学合剂在高温的状况下容易分解，你可以将苹果进行初步的清洗之后放到沸水中煮个三五分钟，捞起来后放凉后再用清水洗个几遍，但是高温有可能会使苹果营养成分流失 。
3）清洗去皮
如果怎么洗你都还是不放心，那么可以直接削掉苹果皮，只吃苹果肉，这样就安全了 。
4）储存保管
有的农药放得越久就会慢慢分解掉，你可以买了苹果之后放它个十天半个月，然后拿出来再照着以上的程序清洗，双重保险，应该就没事了的 。
西红柿可以和苹果一起吃吗西红柿是可以和苹果一起吃的，各有各的味道，各有各的营养，常吃比较好 。
苹果汁+西红柿汁可以混合吃吗

  1. 苹果汁可以和西红柿汁一起混合饮用，有苹果番茄汁这一果汁 。
  2. 功效：番茄苹果汁含有丰富的维生素A以及维生素C 。苹果具有整理肠胃的作用，西红柿富含丰富的胡萝卜素、B族维生素和维C，对心血管具有保护作用，苹果与番茄结合可增进体力，还有防暑之功效 。
  3. 做法：
    主料：番茄(200克) 苹果(100克)芹菜(30克)
    调料：柠檬汁(30克)
    1.番茄洗净去皮、蒂、苹果洗净去皮、核，均切成小丁 。芹菜洗净切成小段 。
    2.将番茄、苹果、芹菜、柠放入榨汁器榨汁，倒入杯中 。
    3.加入柠檬汁即可饮用 。

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