【芡实最好最正确的食用方法 关于芡实最好的食用方法】1、干芡实泡水再煮 。干芡实比较坚硬，它的最好做法就是先把它弄软，否则不仅难煮熟还难消化，对肠胃不好 。所以大家在熬粥煮汤之前，不妨先在水里浸个一小时或半小时 。
2、把芡实打碎甚至可以直接打成粉末 。芡实最好是在煮前把打碎，因为越细碎的食物越易于吸收 。当然也可以直接打成粉末，用来熬粥或者冲服煮汤什么的都可以 。
推荐阅读
- 床头朝哪个方向好旺财 床头朝哪个方向最好
- 人生最高境界8个字有哪些 什么是人生最高境界
- 山楂去核最快的方法 山楂如何去核
- 五一国内旅游最佳去处 五一国内游哪个地方最合适？
- 炸鸡腿的做法
- 以民为本最早出现在哪本书以民为本的思想最早出现在哪本书
- 皓镧传厉后结局 皓镧传厉后最后死没
- 翡翠什么种最好 什么是翡翠的种
- 找工作哪个平台最靠谱
- 单位里最聪明的是哪十种人？