石榴是生活中常见的一种水果， 很多人日常都喜欢吃石榴， 石榴里面是白色的果肉能吃吗？下面一起来看看吧！
石榴里面是白色的果肉能吃吗 1 如果是白肉的品种的话可以吃；其他原因导致的石榴白色果肉则不建议继续食用 。
石榴的品种非常多， 如果石榴果肉本身就是白色的， 那么这种石榴就是白石榴， 白石榴的特点是：花白、果白、肉也白 。
小贴士：白石榴果实产量偏低， 而物以稀为贵， 果皮细薄、籽粒晶莹饱满、个头硕大、汁液丰富、味道醇美， 享有“白糖石榴”的美誉 。
不熟的白石榴能吃吗 2 建议不要吃 。
石榴成熟后， 水分足、味道甜， 营养价值高， 而不熟的白石榴含有较高的有机酸、鞣酸成分， 食用后会觉得又酸又涩， 口感很差， 而且， 这样的食物食用后对肠胃道也有伤害， 从健康的角度来说， 建议不要吃未熟的石榴 。
石榴是吃果肉还是汁 3 都可以吃 。
生活中有只吃石榴汁不吃石榴肉的人， 也有吃石榴果肉、汁水、石榴籽一起吃掉的人， 吃什么是个人的选择， 从营养层面来说， 无论是石榴的果肉还是汁水都是可以正常食用的， 如果有自己的偏好， 可以按照偏好进行食用 。
小贴士：肠胃不佳的人群最好不要食用石榴籽， 以免引起腹泻， 可以将石榴榨成石榴汁饮用 。
石榴vc含量高吗 4 较高 。
【石榴里面是白色的果肉能吃吗,石榴vc含量高吗】 石榴是新鲜水果， 通常情况下， 蔬菜水果中都会含有较高的维生素C含量， 石榴也是如此， 石榴果肉中不仅含有丰富的维生素C， 还含有维生素B、有机酸、糖类、蛋白质、脂肪及钙、磷、钾等矿物质， 适量的食用一些适量具清热、解毒、平肝、补血、活血和止泻功效 。
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