经常用陈皮泡水喝可以吗喝陈皮水的时候需要注意什么喜欢的人可以经常用陈皮泡水喝 ， 但是喝陈皮泡的水的时候要注意：胃酸过多、服药期间、怀孕期间要少喝或者是不喝为好 。常用陈皮泡水喝 ， 可以起到镇咳祛痰、开胃生津、预防胃痛、保健脾胃、预防感冒等作用 。
陈皮
桔皮是柑橘皮在干燥之后的一段时间 ， 称为“隔年” ， 最受欢迎 。陈皮作为一种中药材 ， 可以药食两用 ， 本身具有健脾和胃、行气宽中、降逆化痰的功效 。陈皮泡水在理论上具有理气、健胃、化痰、止吐等功效 ， 对人体有很好的保健治疗作用 。
用陈皮经常泡水喝对人体有什么作用？
一、镇咳祛痰
陈皮有很好的镇咳祛痰效果 ， 陈皮中含有一种促痰的物质 ， 就是挥发油 ， 它所具有的刺激性可以使痰液容易咳出 。而且 ， 对于支气管也有一定的扩张作用 ， 因此有平息哮喘的作用 。
二、开胃生津
【陈皮可以天天泡水喝吗肺腺癌 陈皮可以天天泡水喝吗】陈皮配合乌梅泡茶会有不错的开胃生津的作用 。乌梅 ， 其主要作用就是养胃生津 ， 泡水喝特别解渴 。而陈皮性温、化食 ， 带着橘子的清香 ， 两者结合有非常不错的生津止渴功效 ， 同时还能有解酒功能 。
三、预防胃痛
现在的人忙于工作 ， 饮食不太注意的话很容易产生胃病 ， 而胃痛就非常折磨人 。陈皮有非常不错的理气健脾、调中开胃的功效 ， 经常用陈皮泡水可以起到预防胃病的作用 。
四、保健脾胃
中医认为 ， 陈皮性味辛、苦、温 ， 入脾、肺经；有行气健脾、降逆止呕、调中祛湿之功效 ， 适用于脘腹胀满、嗳气、恶心、呕吐、纳呆倦怠、大便溏薄以及咳嗽痰多等症状 。
五、预防感冒
陈皮也是我们常用的预防感冒的食疗良药 。若感冒初期 ， 鼻塞、流涕、头痛 ， 咽痛、咳嗽等症状 ， 可以食用陈皮菊花茶 ， 即能达到治疗感冒的效果 。
喝陈皮水的时候需要注意
一、胃酸过多
胃酸过多人群最好不要服用陈皮 ， 因为陈皮具有一定燥湿作用 ， 对于一些人身体出现胃火、气虚、燥咳等症状 ， 服用陈皮会令其病情加重 。
二、服药期间
正在服药的人群 ， 也最好不要食用陈皮 。因为陈皮对药酶有一定的影响 ， 正好处于服药期间的患者 ， 要服用陈皮水 ， 一定要事先咨询医生 ， 避免影响药效 ， 甚至对身体造成副作用 。
三、怀孕期间
孕妇一定要注意饮食 ， 千万不能因为自己的喜好 ， 吃一些不好的食物 ， 影响了肚子里的孩子 。在怀孕期间 ， 建议孕妇一定要做好忌口的工作 ， 因为陈皮有药的功效 ， 稍有不慎可能会对自己还有胎儿造成不好的影响 ， 对于腹中胎儿的生长发育也会造成影响 。
特别注意！
也有朋友用新鲜的橘子皮来泡水喝 ， 这是万万不可以的！因为新鲜的橘子皮上普遍含有一定量的保健剂或农药残留 ， 橘子皮上残留的保鲜剂却难以用清水洗掉 ， 若用这样的橘子皮泡水代茶饮 ， 对身体健康是有危害的 ， 大家千万要记住了 。
陈皮可以直接吃吗能长期吃吗陈皮的食用方法有很多 ， 但是通常人们喜欢拿陈皮泡水喝 ， 或者直接食用 。
推荐阅读
- 宁波有可以蹦极的地方吗
- 健身房可以自带哑铃吗
- 护手霜可以登机吗
- 衣服有莹粉笔印用什么可以去掉
- 春季女性多喝水可以清洁肺部 养生又美容
- 斯诺克解球规则
- 菠萝蜜放冷冻时间长了还可以吃吗
- 杨梅可以冰冻吗为什么 杨梅里放白糖后可以放冷冻室吗
- 鸡蛋和绿豆汤能一起吃吗早餐 绿豆汤可以和鸡蛋一起吃吗
- 绿豆汤可以祛湿吗