1、首先能够用到转身后踢者，必需基本功要打好，腿法速度，力度，控腿等基本功要扎实 。
2、然后多联系后撤，后退等闪躲步伐。然后在这些步伐的基础上加上后踢 。
【跆拳道后踢方法】3、模拟实战环境，让一个人拿靶，反应练习，对手前进你后撤加后踢。长时间这样练习，后踢在实战中会运用灵活，得分效率高 。也可以提高身体反应速度和各腿法灵敏度。
推荐阅读
- 为什么夏天雷雨之后感觉空气格外清新
- tcl电子秤不准可以调吗 tcl电子
- 前后汉绵延四百年，给后世留下的弊端都有什么
- 萧太后毒杀情夫的正室妻子，可谓手段残忍
- 不对路的歇后语
- 刘娥皇后为什么没有孩子
- 24周侧脑室后角正常值
- 健身后喝几勺蛋白粉
- 饭前饭后动怒很伤身！
- 饭后这样做？寿命减十年！