步骤1
食材：芒果1个、酸奶250克、燕麦10克、腰果10克 。
步骤2
芒果切开，中间划开，切成小块 。
步骤3
再将芒果放入榨汁杯，加入坚果，麦片 。
步骤4
倒入酸奶适量，榨成糊倒入杯中即可 。
【芒果代餐奶昔的做法 芒果代餐奶昔怎么做】
步骤1
食材：芒果1个、酸奶250克、燕麦10克、腰果10克 。
步骤2
芒果切开，中间划开，切成小块 。
步骤3
再将芒果放入榨汁杯，加入坚果，麦片 。
步骤4
倒入酸奶适量，榨成糊倒入杯中即可 。
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步骤1
食材：芒果1个、酸奶250克、燕麦10克、腰果10克 。
步骤2
芒果切开，中间划开，切成小块 。
步骤3
再将芒果放入榨汁杯，加入坚果，麦片 。
步骤4
倒入酸奶适量，榨成糊倒入杯中即可 。
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