家常营养汤的做法 这样煲汤简单有营养( 二 )


2.加点香叶可以使汤品味道更丰富
3.加点醋可以更好溶解骨头里的钙质, 让人体吸收增加口感
6、老鹅汤

家常营养汤的做法 这样煲汤简单有营养



用料:老鹅、枸杞、葱、姜、盐、料酒
做法:
1.将老鹅切块, 放在沸水中焯烫后洗净备用
2.锅中倒水, 放入鹅肉、枸杞、葱、姜、料酒, 用中火闷烧20分钟
3.大火烧沸10分钟后加盐调味即可

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