泡水喝
准备好一杯温开水，然后将百香果切开把果肉倒入杯中即可饮用 。可以根据自己的口味增加蜂蜜，这样可以增加其口感 。
搭配酸奶
百香果酸酸的口感很适合搭配甜甜的酸奶一起食用，将百香果果肉加入酸奶中搅拌均匀即可食用，这样吃可以起到很好的润肠作用 。
4、一天吃多少百香果合适
1-2个 。
百香果是一种营养价值极高的水果，其含有丰富的维生素，膳食纤维，氨基酸等成分 。具有降脂降压、润肠通便、排毒养颜等多种功效 。一般建议一天吃1-2个的量即可 。
百香果中含有大量的有机酸，如果过量食用的话会促进胃酸的分泌，从而很容易导致反酸，胃痛等不适症状 。
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