苹果是一种水果 ， 西红柿一种蔬果 ， 在生活中都很常见 ， 我很喜欢喝果汁 ， 但没有喝过这两种水果榨的汁 ， 那么苹果和西红柿可以一起榨汁吗？
苹果和西红柿可以一起榨汁吗 1 可以一起榨 。
苹果和西红柿都含有有蛋白质、脂肪、碳水化合物、纤维素、多种维生素、矿物质及微量元素等营养成分 ， 没有相冲突的物质 ， 不会对人体健康产生危害 ， 可以一起榨汁饮用 。
并且两种食物搭配在一起吃会产生病因是一种谣言 ， 要是过度注意 ， 反而会影响摄入食物的多样性 ， 不利于身体健康 。
苹果西红柿汁喝了会胀气吗 2 【苹果和西红柿可以一起榨汁吗,苹果西红柿汁喝了会胀气吗】 可能会胀气 。
引起胀气的原因有多种 ， 常见的有胃肠功能紊乱、吸入大量空气等原因而引起的 ， 而苹果西红柿汁属于易消化的食物 ， 正常食用并不会对胃肠道功能产生影响 。
但由于西红柿在中医上的性味甘酸、微寒 ， 苹果的性味甘、凉 ， 两种水果都带有一定寒凉之气 ， 过量饮用容易增加胃肠道负担 ， 从而对胃肠道产生刺激 ， 引起胃肠道紊乱 ， 或者在饮用的同时吸入大量的空气 ， 可能会出现胀气等不适 。
苹果榨汁要去核吗 3 需要去核 。
虽然苹果的营养成分丰富 ， 但其果核中含有少量的氢氰酸 ， 食用后会对人体健康产生不利的的影响 ， 当这种物质大量沉淀在体内 ， 可能会引起头晕、头痛、呼吸加快等症状 ， 严重时还可能出现昏迷的症状 ， 并且苹果核的质地坚硬 ， 用来榨汁会影响果汁的口感 ， 因此在使用苹果榨汁时 ， 需要果核去除 。
苹果和什么搭配榨汁好喝 4 根据个人口味决定 。
苹果的营养成分丰富 ， 并且热量不高 ， 被称为全方位健康的水果 ， 但由于每个人的口感不同 ， 对于和什么水果搭配榨汁好喝 ， 并没有严格的搭配公式 ， 常见的搭配有 ， 芒果、香蕉、梨、橙、猕猴桃等水果 ， 还可以根据自身的口味来使用不同的食材进行创新 ， 因此苹果榨汁的口感主要根据个人口味决定 。
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