白米饭热量 2026-02-12 云知道健身知识 1、白米饭的热量为：116大卡/100g 【白米饭热量】2、每100克白米饭中含有碳水化合物25.86克，脂肪0.33克，蛋白质2.6克，纤维素0.3克，钾25毫克，钠147毫克 。 3、白米饭是一种碳水化合物和水分含量都较高的主食，但它是身体所需热量的主要来源之一，可占全天热量的55%左右，减肥期间适量食用 。 推荐阅读 lv鳄鱼皮包包没有证书吗 铁皮石斛会开花吗 铁皮石斛开花是什么样的 一去二三里题目和作者 一去二三里古诗的作者 一次性口罩使用一般不超过几小时 暖气片沙眼补漏小妙招 大学转专业难还是复读难 3K+价位段的均衡之选一加9RT 一加九rt还值得购买吗 咸鸭蛋坏了能吃吗 清华电子系 玻璃粘贴如何去除 保险学，2022年人大研究生保险学补录吗 狗狗皮肤病好了会复发吗？做好这几点防复发 怎么判断etc设备是否有电 微信如何设置地区为空 小孩户口迁出还可以迁回来吗 革怎么读 瘦胳膊变粗的方法 减脂的方法 单手俯卧撑技巧 香蕉最快减肥方法 王者荣耀荣耀战令什么时候出 王者荣耀战令什么时候出的 快速瘦的方法男 产后多久可以练瑜伽 训练肌力的方法 豆腐皮热量高吗 怎么把胸练挺拔
