红烧肉芋头的家常做法大全视频 肉芋


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红烧肉芋头的家常做法芋头红烧肉
“对于芋头我家好像一直都是蒸着吃,从没想着把它做成菜,于是这次就想换个吃法,就有了今天这个芋头红烧肉,也是第一次才知道,原来芋头和红烧肉可以这么搭,肥而不腻的红烧肉和糯糯的芋头,让你有种不知道是在吃肉还是芋头,如果再配上一碗米饭,可以很快就解决掉这盘菜呐”
用料
主料
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    五花肉400克
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    芋头230克
  • 辅料
  • 小葱
    20克

  • 20克
  • 干辣椒
    1个
  • 香叶
    1片
  • 【红烧肉芋头的家常做法大全视频 肉芋】陈皮
    2块
  • 桂皮
    1段
  • 八角
    1个
  • 花椒
    10粒
  • 料酒
    3勺
  • 老抽
    2勺
  • 冰糖
    20克

  • 少许
  • 开水
    适量
  • 芋头红烧肉的做法
    1.
    准备好食材
    2.
    芋头去皮切滚刀块,五花肉切方块,姜切块,葱切段
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    3.
    锅中水烧开,下入五花肉,加入2勺料酒和一半的葱姜,焯个5分钟后捞出,再用热水将焯好的肉表面的浮沫冲一下
    4.
    将焯过水沥干的五花肉倒入干净的锅里,不放油,小火煎,煎至肉表面有些焦黄,五花肉的油脂煸出时,将煸出的多余的油倒出
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    5.
    加入2勺的老抽继续翻炒至五花肉上色
    6.
    加入料酒和另一半的葱姜,干辣椒和各种香料
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    7.
    继续翻炒出香味,小葱变成焦黄色
    8.
    加入漫过五花肉的开水,和一块冰糖,盖上锅盖,大火煮开,转小火炖煮40分钟左右
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    9.
    然后加入芋头,继续炖煮20分钟左右,最后大火收汁,根据咸甜味加适量的盐
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    芋头红烧肉成品图
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芋头的16种家常做法芋头的16种家常做法香煎芋头饼素烧小芋头反沙芋头芋头糕拔丝芋头芋头红烧肉芋头扣肉南瓜焖芋头花生芋头甜汤红烧芋头三层肉等 。芋头一种蔬菜兼粮食作物营养和药用价值高口感细软,绵甜香糯,营养价值近似于土豆又不含龙葵素易于消化而不会引起中毒是一种很好的碱性食物 。
香煎芋头饼做法
芋头一定要挑大个而且很粉的那一种,把芋头去皮洗净刨成细丝装盆里备用,不管刨好或刀切的芋丝千万不要再用水洗因为要保留芋头淡粉,把腊肠虾米放进热水里面泡软捞出切成小粒炒锅翻炒至出香味后盛出备用,芋头丝加入适量盐油用手抓匀再分次加入粘米粉让芋头丝均匀沾上粘米粉 。
再把炒好腊肠和虾米加进去抓匀找个不锈钢盘子刷上油防粘盘,把材料倒进盘子里要用压实锅里水开后才把盘子放进去大火蒸15分钟,关火立即打开锅盖不要给水蒸气滴下去出锅后一定要放凉或者放入冰箱过夜冷藏,再来切小块这样不会散开锅里倒进适量油把芋丝切成小块煎至双面金黄色即可 。
扣肉芋头的做法 最正宗的做法芋头扣肉是广西的特色传统名菜 。食材以芋头,五花肉为主,其中五花肉一定要选三层肉,其肉质紧实而且呈四方块状的才好,入油炸前用牙签在肉皮上扎洞,这样可将油脂抽除,吃起来不会油腻 。炸好的五花肉立刻泡冷水,可使猪皮有弹性 。

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