抗衰老蟹肉中含有大量的营养物质，其中维生素A、维生素E含量最高 。 这2种维生素可以保护粘膜上皮组织，软化血管和抗衰老 。
2 抗结核螃蟹有抗结核作用，吃蟹对结核病的康复大有补益 。
3 预防肿瘤螃蟹中含有大量的硒，每100克的螃蟹中硒的含量高达56.7微克 。 含硒高的食物可以提高人体的免疫力，还能起到预防肿瘤、抗癌的功效 。
4 解毒功效【女人吃螃蟹有什么好处】精氨酸能参与体内能量代谢和解毒工作，适量吃蟹可促进肌体能量平衡，对体内毒素起到很好的排泄作用 。 因此便秘患者可以多吃些蟹肉 。
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