对于有过敏性哮喘的宝宝来说在饮食方面需要特别的注意 ， 那么小儿过敏性哮喘吃什么好呢？小儿哮喘的营养食谱有哪些？一起来看看吧！
宝宝如果饮食不录 ， 也可诱发、加重哮喘 ， 因此 ， 哮喘患儿要避免饮食太咸、太甜、太香、辛辣的食物 。 对于有些食物过敏的患儿 ， 如对鱼虾过敏 ， 应切莫进食 ， 特别有婴幼儿感冒时 ， 不可吃鱼、虾、蟹等水产品 ， 避免诱发、加重病情 。
这些缓解小儿哮喘的食疗方 ， 家长试试 ， 让孩子少遭罪
哮喘在发病期与缓解期两个阶段里 ， 缓解期的饮食治疗特别关键 ， 通常能够收到一举双得的功效 ， 通过食疗进行扶正 ， 但不伤正 ， 孩子也能吃 ， 家长也能接受 。
哮喘缓解期在2次哮喘作用中间的间歇期 ， 这个时候虽无哮喘症状 ， 但是 ， 哮喘有反复发作的特点 ， 患儿通常表现出正气缺乏的状况 。 可馨育儿说 ， 中医强调这样大多和肺、脾、肾三个脏器的功能缺乏相关 。 患儿表现出神疲乏力、脸色少华、易出汗等症状 ， 饮食的原则为扶正固体 ， 对肺脏、脾脏、肾脏3个脏器进行补益 ， 降低和控制哮喘发作 。
安全营养食谱
一、五味汤
食材：50g黄豆 ， 10g玉竹 ， 15g山药 ， 20g黄芪 ， 1个白梨 。
做法：把玉竹、山药、黄芪、白梨入锅 ， 倒入适量水 ， 煮黄豆至熟 ， 剩余汁液150ml左右 ， 每次15ml ， 每天3次 。
效用：用于肺脾缺乏患儿 。
二、双仁蜜饯
食材：250g炒杏仁 ， 250g核桃仁 ， 500g蜂蜜 。
做法：把炒杏仁入锅 ， 加入适量清水 ， 煎煮1个小时 ， 加入核桃仁一起煮 ， 等到汁液快干锅的时候 ， 倒入蜂蜜 ， 搅拌均匀煮干就可以出锅食用了 。
效用：适合肺肾两虚患儿 。
三、参枣米饭
食材：10g党参 ， 20枚大枣 ， 250g糯米 ， 50g白糖 。
做法：党参、大枣洗干净并用水泡发 ， 水煮30分钟 ， 把党参、大枣捞出 ， 汤以备后用 。 糯米加适量水 ， 蒸熟成饭 。 把大枣放在饭上 ， 再把备好的汤汁加入白糖煎熬至黏汁 ， 浇在枣饭之上 。
效用：适合用于脾气缺乏的患儿 。
四、山药茯苓包
食材：100g山药粉 ， 100g茯苓粉 ， 200g面粉 ， 300g白糖 。 适量植物油 ， 少许青椒、红椒丝 。
做法：把山药粉、茯苓粉加适量水调至成糊 ， 蒸30分钟之后 ， 调面粉、白糖 ， 加发酵粉和少量碱面发酵 ， 用植物油、青椒、红椒丝少量你做馅 ， 包成包子 ， 蒸熟就可以了 。
效用：适合于脾虚的患儿 。
【小儿哮喘的营养食谱有哪些】宝宝患上哮喘 ， 家长是看在眼里 ， 疼在心里 ， 巴不得孩子能早康复 ， 如果能承受 ， 宁愿是自己痛苦 ， 在这里 ， 祝宝宝能早日康复！健康宝宝更活跃！你对上面的内容有什么看法呢？留言给我们吧 。
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