怎么预防宝宝胃食管反流1.宝宝饭后尽量不要平卧、弯腰、下蹲 ， 以免引起胃食管反流 。
2.宝宝吃饭要适量 ， 要少量多餐 ， 不要吃的过饱 。
3.宝宝要避免食用油腻、过冷、过热、刺激性食物 。
4.宝宝不要穿太紧身的衣裤 ， 腰带不要系得过紧 。
5.保证宝宝的正常消化 ， 保持其大便通畅 。
6.宝宝睡觉时将床头垫高 ， 以保持宝宝上半部分身体被抬高 。
2 宝宝胃食管反流饮食禁忌1.忌酸性食物
如果宝宝患有胃食管反流 ， 那么应该尽量避免食用酸性食物 ， 如柠檬、柑橘、蓝莓、海鲜、奶酪、西红柿等等 ， 因为酸性食物往往会进一步侵蚀食道 。
2.忌辛辣食物
辣椒、胡椒、大蒜、生姜、咖喱等辛辣食物 ， 刺激性太大 ， 会进一步损害食道 ， 因此家长要避免宝宝食用辛辣食物 。
3.忌豆制品
豆浆、豆腐、豌豆、黄豆等豆制品宝宝吃了容易胀气 ， 会加剧胃食管反流的情况 ， 最好不吃 。
4.忌奶制品
【怎么预防宝宝胃食管反流】奶制品如牛奶、酸奶等会加重宝宝胃食管反流病的病情 ， 所以应该避免食用 。
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