把对方伤害了如何挽回，该如何挽回分手32天的前任( 二 ) _云知道

其实，你不是想当公主，而是想当一个被无限包容、无限被宠爱的小孩。只是此时的你成年了，男友也不是你的父母，所以你的愿望最后注定会落空。
我经常强调，不要抱着找父母的巨婴心态去恋爱，也就是这个道理。
之所以一个人会呈现出如此婴儿化的一面，基本和原生家庭的溺爱脱不了关系。因为一个人在成长过程中，父母或者说身边人都围着她转、让着她、时刻满足她、生怕她不开心，那她基本很难完成社会化（从自然人转为社会人）。

为什么这么说呢？因为原来的环境太舒服了，想要什么都能得到，所以她根本意识不到其他人的存在，也无法从以自我为中心的全能自恋状态中走出来。
这也导致，这种类型的女孩儿，普遍会在爱情中吃不少苦头。因为恋爱也是社会化的重要一步。
幸运的是，你已经隐隐约约意识到自己可能存在问题，所以会详细的自我暴露，即使这没有美化的自我暴露会为你带来不少非议。但想要解决问题，就不要怕直面真实的自我，即使这自我也许并不体面、并不美观。
很多咨询者，会不自觉美化自己，将问题推到对方身上，这是很不利于解决问题的。就像是一个人，想要判断自己真实颜值，却从来只发美颜后的照片。过度的自我保护会导致真正的问题被掩盖，改变和成长也就无从谈起。
所以，正视真实的自我，是刮骨疗伤、真正改变的第一步。
但需要注意的是，当我们察觉真实的自我并不完美时，千万不要不断自我否定、自我攻击，也不要试图通过引发他人攻击自己的方式来刺激自己改变、奋进。
比如像题主，展现真实自我的一个潜意识就是：
我很不堪，快来骂我，如果你骂得够狠，我就会痛定思痛，然后立马改变！变成一个完全不同的、更好的人！

STOP!
永远不要通过打压自己、否定自己的方式去寻求突围，也不要引导外界攻击来刺激自己变好。真正能促使一个变好的动力，永远是爱，而不该是恨，或者其他极端强烈的情绪。
如果你带着这种咬牙切齿的态度来改变，不仅姿态不好看，也与我们追求爱的本质相违背，就算最后变好，你也不会开心，还会有强烈的自我补偿心理（因怨愤导致过度索求掠夺）。
所以，你要做的，是放松心态，先接纳自我、认可当下的自己。即使现在不够好，也真的没关系，你要相信，自己会慢慢变好，也会在某些方面一点点提高，然后成长为更理想的自己。只有在充分接纳和认可自己的态度上，你才能充分安抚好内心的小孩儿，学会温柔地对待他人，蜕变成更好的自己。

解决好你的问题后，我们再来看看如何挽回。
当安抚好自己的内心小孩后，相信你也察觉到了自己的改变，心态也从愤恨和强烈的患得患失中走向理智与平静。
此时，来处理你们之间的问题，比盲目挽回更合适。
因为，此时的你，已经不是当初那个随意扇人巴掌、控制不住内心戾气的女孩子了。你成长了，变好了，想要重启这段感情，那有什么办法能让一个被你伤害的人回心转意呢？
虽然你提到男友对你付出不够，但显然在这段感情中你的错误明显要更突出一些。