作者：奶爸
你家宝宝爱吃饭吗？
导言
宝宝是全家人保护和关注的重点 ， 食物是宝宝补充营养的关键 ， 可是每次让宝宝吃饭 ， 都三催四请 ， 想尽各种办法 ， 好不容易把宝宝请上桌 ， 没吃几口又跑了 。
问宝宝为什么不吃 ， 大多数孩子都会回答：没有我爱吃的 。
面对宝宝的这种回答 ， 大多数家长只能去做一些宝宝喜欢吃的 ， 让宝宝吃饭 。
这种方式确实让宝宝吃饭了 ， 但却也让娃养成了不好的吃饭习惯 ， 甚至会影响到孩子以后的成长和发展 。
家长惯着孩子这种事情奶爸真的是见的太多了 ， 是让孩子吃饭了 ， 但也在害了孩子 ， 下面奶爸就跟大家分享一下 ， 孩子不爱吃饭时 ， 家长到底如何做 。
宝宝不喜欢吃饭 ， 家长该如何是好？
宝宝不喜欢吃饭 ， 胃口差有这几点问题 ， 可能是自己身体生病了 ， 胃口差所以不想吃饭 ， 还有一种可能是宝宝对食物有挑剔 ， 只喜欢吃自己爱吃的食物 ， 像有些孩子不吃菜只吃肉 ， 没有肉就不吃 ， 面对这样的孩子 ， 家长只能给孩子去做肉 ， 但也因为家长的这种做饭 ， 让孩子也有不吃菜的方法了 。
第一招：可以去提高宝宝的食物
【方法|宝宝不爱吃饭，家长不要“顺着娃”来，用对方法才是对娃好】之所以宝宝没有食欲可能是家长做的菜没有吸引到宝宝 ， 因此 ， 宝妈可以在食物上下点功夫 ， 让色彩搭配的更加鲜明一些 ， 最好可以做一些宝宝喜欢的动物 ， 这样不仅能引起到宝宝的注意力 ， 还能提高宝宝的食欲 。
第二招：尽量少让孩子吃零食
有些孩子脑子里只有零食 ， 不想吃父母做的饭菜 ， 只想吃自己喜欢吃的零食 ， 这样自然而然会影响 。
所以 ， 家长要尽量让孩子少吃零食 ， 尤其是在吃饭前的时间 ， 控制孩子零食的摄入量 ， 这样等孩子饿了 ， 自然而然就会去吃饭了 。
第三招：不要让孩子养成挑食的习惯
家长不要因为孩子不吃饭就去心疼娃 ， 给孩子做他们想吃的 。
长期这样 ， 孩子会认为这种“威胁”方式很有效 ， 这样每次在孩子没有想吃的食物时 ， 就会用这种方式去“威胁”家长了 。
所以 ， 面对孩子的“威胁”家长可以无动于衷 ， 要知道 ， 饿一次 ， 饿二次是不会饿坏孩子的 ， 等孩子饿的不行了 ， 那么他们不想吃也得吃了 ， 长期以往 ， 那么孩子挑食的习惯慢慢就会有所改善 。
面对孩子不吃饭 ， 要用对方法
宝宝不吃饭是有原因的 ， 家长不能由着孩子 ， 更不能去惯着孩子 ， 要用对方法 ， 这样才能对孩子的成长有所帮助 ， 也是对娃好的表现 。
如果长期对孩子不管不问 ， 甚至是惯着孩子 ， 让娃去挑食 ， 给娃吃零食 ， 这样孩子的身体很容易变胖 ， 甚至对大脑发育也不好 。
因此 ， 面对孩子不吃饭 ， 喜欢挑食 ， 家长要用对方法才行 。
奶爸心理话
宝宝不爱吃饭 ， 这是一个很严重的问题 ， 家长要学会用对方法 ， 找对原因 ， 对症下药才行 ， 所以说 ， 宝宝不爱吃饭 ， 家长不要“顺着娃”来 ， 用对方法才是对娃好 。
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