背越式的步点采用弧线助跑 。先在横杆中间外侧30厘米左右地方确定起跳点 ， 先向右走5步 ， 为A点 。然后再向右走6步为B点 。再向前走7步为C点 。从C-B-A助跑 ， C-B段为直线助跑 ， B-A为弧线助跑 。经过反复练习 ， 就可以找到适合自己的步点 。
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跨越式跳高步点怎么量?跨越式起跳角度是30--45度 ， 起跳路线是直线 ， 步点可以在起跳点开始反向助跑 。先在横杆中间外侧30厘米左右地方确定起跳点 ， 然后 ， 跑7--8步用力起跳的那一点就是起跳点 ， 然后跳几次 ， 如果起跳点太靠近 ， 则将起跳点向后移动相应距离 。如果起跳点太远 ， 则将起跳点向前移动相应距离 。经过反复练习 ， 就可以找到适合自己的步点 。
【跳高的高度怎样测量 跳高如何量步伐】背越式的步点采用弧线助跑 。先在横杆中间外侧30厘米左右地方确定起跳点 ， 先向右走5步 ， 为A点 。然后再向右走6步为B点 。再向前走7步为C点 。从C-B-A助跑 ， C-B段为直线助跑 ， B-A为弧线助跑 。经过反复练习 ， 就可以找到适合自己的步点 。
