淋雨后如何预防感冒发烧( 二 )


离开风扇,不要让风扇吹到自己,哪怕这时天气还闷热,也要让自己热一会儿 。
如果在单位,淋雨后一定用毛巾把头发擦干,尽量多擦一会儿,接近干最好 。
喝杯热白开水,把自己身体内的寒气尽量赶赶,这样也可以避免感冒 。
【淋雨后如何预防感冒发烧】

淋雨后如何预防感冒发烧


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夏天的天气就像是孩子的脸,说变就变,尤其是一到7月份,各地开始进入雨季,说不好哪天就来一阵雷阵雨,运气不好的朋友便被淋个落汤鸡 。大家都知道,被淋雨后非常容易感冒 。那么有什么方法可以预防淋雨后的感冒的呢?
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今天我就跟朋友们分享几个小食疗方子,可以让大家在淋雨后预防感冒 。
1、红糖姜茶
红糖姜茶是民间广为流传的驱寒暖胃的偏方,淋雨后趁热喝一杯红糖姜茶,发一身汗,体内的寒气便会消散,人也就会通体舒坦起来 。
2、葱白煮鸡蛋
葱白味辛,性温,能刺激身体汗腺,发汗散热 。花椒可以温中散寒、健胃除湿 。生姜也有发表散寒的作用 。所以将葱白、花椒和生姜一起煮鸡蛋汤,能加强解表和中、发散风寒的效果,可用于淋雨后风寒感冒、恶寒发热等症 。
3、香菜根煮水
香菜有发表透疹的功效,能够将人体内的毒邪发出来,淋雨后热饮香菜根水,可以驱寒发汗 。
4、甜酒冲蛋
甜酒冲蛋性温,能活血驱寒,淋雨后喝一碗,有暖胃发汗的效果,可以帮助预防感冒 。
以上4个食疗方,都是根据驱除体内寒气而预防感冒的原理来的,如果大家没有做这些的条件的话也没有关系,给自己喝一杯温热的白开水或者是洗一个暖暖的热水澡,对于预防感冒也有非常好的效果 。

不过毕竟是到了雨季了,为了保险起见,建议平时大家外出的时候还是要带一把伞 。
》希望我的回答可以帮助到楼主,此外如果您有更好的预防感冒的方法也可以分享出来,一起交流学习哦!
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