这些人群记得尽量少吃醋
醋， 是我们日常饮食中常用的一种调味料 。 它不但能够增添食物的口感还有益我们的身体健康， 但有五类人却不适合食用 。
1、服“解表发汗”的中药时不宜吃醋
因醋有收敛之性， 中医认为， 酸能收敛， 当复方银翘片之类的解表发汗中药与之配合时， 醋会促进人体汗孔的收缩， 还会破坏中药中的生物碱等有效成分， 从而干扰中药的发汗解表作用 。
2、正在服用某些西药的人不宜吃醋
因为醋酸能改变人体内局部环境的酸碱度， 从而使某些药物不能发挥作用， 磺胺类药物在酸性环境中易在肾脏形成结晶， 损害肾小管， 因此服此类药物时不宜吃醋 。 正在服碳酸氢钠、氧化镁、胃舒平等碱性药时， 不宜吃醋， 因醋酸可中和碱性药， 而使其失效 。 使用庆大霉素、卡那霉素、链霉素、红霉素等抗菌素药物时， 不宜吃醋， 因这些抗菌素在酸性环境中作用会降低， 影响药效 。
3、对醋过敏者及低血压者应忌用
因食醋会导致身体出现过敏而发生皮疹、瘙痒、水肿、哮喘等症状 。 另外， 一些对醋有不适应者应谨慎食用 。 患低血压的病人食醋会导致血压降低而出现头痛头昏、全身疲软等不良反应 。
4、胃溃疡和胃酸过多患者不宜食醋
因为醋不仅会腐蚀胃肠黏膜而加重溃疡病的发展， 而且醋本身有丰富的有机酸， 能使消化器官分泌大量消化液， 从而加大胃酸的消化作用， 以免胃酸增多、溃疡加重 。
5、老年人在骨折治疗和康复期间避免吃醋
由于醋能软化骨骼和脱钙， 破坏钙元素在人体内的动态平衡， 会促发和加重骨质疏松症， 使受伤肢体酸软、疼痛加剧， 骨折迟迟不能愈合 。
醋的保健功效
【这些人群记得尽量少吃醋】1、平衡血液酸碱度
醋是酸性食品， 在摄取过多的鱼、肉、精白米、面包等食物后， 喝点醋能起到助消化的作用， 并维持体液的酸碱平衡 。
2、消除疲劳
丰富的有机酸能促进糖类代谢， 分解体内疲劳物质， 消除人的倦怠感 。
3、预防衰老
醋能抑制和降低人体衰老过程中过氧化脂质的形成， 减少老年斑的产生 。
4、帮助消化
醋含有挥发性物质及氨基酸等， 能刺激大脑神经中枢， 使消化器官分泌大量消化液， 增强消化功能 。
5、增强肾功能
醋能利尿， 预防便秘， 防治肾结石、胆结石、膀胱结石等疾病 。
6、扩张血管
醋能降低血压， 防止心血管疾病， 也能降低尿糖含量， 预防糖尿病 。
7、增强肝脏功能
醋中所含的醋酸、氨基酸、乳酸等丰富的营养物质能提高肝功能 。
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