吃贡菜有什么禁忌【吃贡菜有什么禁忌】
贡菜是腌制品 ， 过量食用对身体不好 ， 要适量食用 ， 每天不要超过一包 。经国家副食品监测中心检验 ， 贡菜含有营养丰富的蛋白质、果胶及多种氨基酸、维生素和人体必须的钙、铁、锌、胡萝卜素、钾、钠、磷等多种微量元素及碳水化合物 ， 维生素Ｅ含量较高 ， 故有天然保健品 ， 植物营养素”之美称 ， 乃当今美容抗癌之佳品 。贡菜可以有丰富的营养物质 ， 对于抗衰啊还有清热解毒有很好的作用和效果 ， 同时也可以有预防高血压的作用 。
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