别再盲目减肥了 ， 如果光节食而不注意保养胸部 ， 减下去的可能只是胸部的脂肪 。 乳房中含97%的脂肪 ， 占人体脂肪总量的4%~5% 。 所以平胸可能只是因为体脂不够 ， 最好的丰胸方法就是给自己长点脂肪 。 不过脂肪无法保持胸部挺拔 ， 过胖的女性胸虽大却下垂 ， 毫无美感 。 若想塑形 ， 适当锻炼胸肌是最简单的妙方 。
1?3CM 乳房结石？不一定是肿瘤
哺乳期的女人如果在自己的乳房上摸到一个圆形或扁形的硬块 ， 一定要警觉 。 如果它大小为1~3厘米 ， 表面光滑 ， 界限清楚 ， 可以活动 ， 与皮肤并不黏连 ， 很可能是乳房结石 。 乳房结石多是乳汁演化而来 ， 目前只能通过手术摘除 。 为预防乳房结石 ， 哺乳期的女人首先要让自己心情舒畅 ， 多按摩 ， 多清洗 ， 使用宽松的胸罩 ， 防止乳汁回流 。
是否该给乳头整形
中国著名形体修复专家胡凯教授从过往10万例乳房整形个案统计中发现：女性乳头凹陷的情况非常普遍 ， 高达1/20 。 乳头凹陷不仅影响胸部美观 ， 还会影响正常哺乳甚至性生活 。
乳头位置极易藏细菌 ， 严重时甚至造成局部皮肤感染 ， 甚至引发皮肤炎症与乳腺炎 。 乳头凹陷的姑娘们 ， 为了自己的乳房健康 ， 大胆地接受整形治疗吧 。
45岁乳腺癌也“趁早”
中国原本属于乳腺癌低发国家之一 ， 但近年来每年新增3%~4% 病患 ， 超世界平均水平 。 乳腺癌发病年龄在40~60 岁间 ， 而我国发病高峰则提前至45岁 。 预防乳腺癌应该戒烟戒酒 。 资料证明 ， 吸烟史超过10 年的女性 ， 患乳腺癌几率是其他女性的3倍以上;每日饮酒1杯或1杯以上者 ， 患乳腺癌危险率比少饮酒者多45% 。
600人 从左胸开始 ， 爱自己
由于心脏多在左侧 ， 乳房发育多从左侧开始 。 根据《整形外科年鉴》杂志一项针对600名妇女的调查发现 ， 左边的乳房也比右边大一点 。 但更要注意的是 ， 左胸患乳腺癌的几率也比右胸大一些 。
1% 刺激乳房≠性快感
性爱中总少不了刺激女性的胸部 ， 不过根据美国性教育家马歇尔·米勒和多里安·斯勒特的研究 ， 仅有1%的女性声称 ， 刺激乳房会让她们获得性快感 。 男人们 ， 与其光图自己的快感揉胸 ， 不如在其他方面下下功夫吧 ， 给女友一个最棒的体验 。
越大越美？不一定
【女人“胸”中的数字密码】胸越大越美？ NO ， 事实证明 ， 黄金比例之美也用于胸部 。 最美的乳房比例是：锁骨连线中点与两边乳头的连接线构成一个正三角形 。 如果你的乳房基底直径在10~12厘米间 ， 乳房高度在8~10 厘米间 ， 乳晕直径在4~5 厘米间 ， 乳头大而长 ， 那么你拥有最美丽的乳房！
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