1.对高血压患者非常有益，有一定程度的降压作用 。
2.增强机体抗缺氧能力，延长寿命，缓解疲劳 。
3.增强生殖系统功能，增强子宫的收缩力和张力 。
4.既能调节特异性免疫，又能调节非特异性免疫 。
5.它具有抗氧化作用 。
功效:滋补肝肾，益精明目 。用于身体虚弱、腰膝酸软、头晕耳鸣、内热口渴、血虚萎黄、视物模糊等症 。
枸杞在中国民间有很多叫法，如枸杞螺丝刀、枸杞红果、甜菜籽、枸杞、狗奶、红青椒、马蹄、枸杞果、枸杞果、中国茄子、红耳坠、枸杞果、枸杞芽、枸杞豆、枸杞果、枸杞果等 。在枸杞主产区宁夏中宁县，农民习惯称枸杞为Ciz，意为刺蒺藜 。这是因为野生枸杞与蒺藜相似，常混着当柴烧 。在民间，习惯上把Ciz作为枸杞的俗称 。
【枸杞作用功效】在中宁农村，枸杞园叫茨园，杞树叫茨树，枸杞枝叫茨条 。所以盛产枸杞的中宁农村也叫慈乡，富有中宁地方色彩的文化也常被命名为慈乡，如慈乡戏、慈乡歌谣等 。但在药材领域，枸杞就是枸杞，没有刺果、刺石等称谓 。
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