容易引起宝宝过敏的食物1.奶及奶制品 。 牛奶是诱发婴幼儿过敏的最常见食物 。
2.禽蛋类 。 鸡蛋、鹌鹑蛋及蛋制品会导致很多宝宝过敏 ， 蛋清中的卵白蛋白是诱发过敏的主要成分 。
【哪些辅食容易引起宝宝过敏】3.海产品水产品 。 鱼类、虾类、蟹类、鱿鱼、贝类等 ， 很容易诱发过敏 。
4.黄豆、绿豆、红豆、青豆、芸豆等及豆制品均可诱发过敏症状 。
5.小麦、玉米、荞麦和谷类 ， 以及面粉中的螨也是引起过敏的重要原因 。
6.坚果类 。 花生、核桃、开心果、腰果、大杏仁、棒子、松子和栗子等果仁经常引起过敏 。
7.水果类、芒果、菠萝、草莓等水果容易诱发过敏症状 ， 特别是水果的种子和果皮更容易诱发过敏 。
8.某些肉类及其肉制品 。 牛肉、羊肉和猪肉等以及各种家禽类 ， 如鸡、鸭、鹅和鹌鹑等 ， 腐败的肉类易诱发喘息症状 。
9.某些蔬菜 。 茼蒿、芫荽、蘑菇、西红柿、菜豆、土豆、胡萝卜和芹菜等 。
10.具有特殊气味的食物 ， 如大葱、大蒜、辣椒、葱、生姜以及一些调味品易引发孩子过敏 。
2 宝宝辅食添加注意事项1.添加辅食不能太早
0~6个月的宝宝消化系统还没有发育好 ， 很容易过敏 ， 因此最好在宝宝6个月大时开始添加辅食 ， 特别是有过敏遗传的家庭 。
2.谨慎选购宝宝食品
如果食品中掺入了牛奶、大豆、海产品、小麦和花生等成分 ， 也会引起孩子过敏 ， 家长在选购时应当注意食品标签 。
3.每添一样辅食 ， 相隔4～7天
给宝宝添加每样新食品之间要相隔4～7天 。 这样 ， 如果宝宝对某种食品有过敏反应 ， 你就能够分清楚是哪一种食品造成的 。 过敏症状通常在食用某种食品后的几分钟到几小时出现 。
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