圆白菜|早餐不知道吃什么，来看看多妈家的早餐，七款早餐做法分享！
【多妈碎碎念】
转眼一周又过去了 ， 明天又是新的开始 ， 这两天在网上回答了很多关于早餐的问题 ， 很多小伙伴都在犯愁早餐怎么吃！想一想 ， 几年前我也挺犯愁的 ， 那会儿刚开始做饭 ， 很多菜也都不会做 ， 每天早上除了煮粥煮鸡蛋热馒头 ， 似乎也没有什么能吃的了 。 学会了用豆浆机做豆浆 ， 再后来看人家用豆浆机做米糊 ， 我也跟着做米糊 ， 学着做各种早餐饼 ， 学着做面包做蛋糕 。 那段时间每天等孩子睡着了以后就上网去看别人家的早餐都吃的什么 ， 有喜欢的就去美食网站上搜做法 ， 收藏了很多食谱 ， 一个一个的试着做 。 浪费了多少材料只有我自己知道啊！不过也不算浪费 ， 因为失败品大多数也都被吃掉了！还好 ， 坚持着一路走下来 ， 现在做早餐也算是得心应手了 ， 打开冰箱看看有什么 ， 30分钟之类就能做出一顿丰富的早餐 ， 每天做早餐 ， 再也不头疼吃什么了！
来分享一下这一周多妈家的早餐都有什么吧 ， 简单的做法我就直接写上了 ， 面包类的就请移步到我的主页去看吧 ， 图文并茂的食谱已分享 。 喜欢做早餐的小伙伴请继续往下看吧！如果你喜欢我分享的食谱 ， 欢迎关注我哦！
文章图片
【多妈家的早餐】2018.3.5 ， 周一
【圆白菜|早餐不知道吃什么，来看看多妈家的早餐，七款早餐做法分享！】米粥、蒸莴笋叶、杂蔬鸡蛋饼 。
早餐习惯有喝的有吃的 ， 白米粥是孩子们喜欢的 ， 也简单易做 ， 早餐饼随手取材 ， 一般是冰箱里有什么就用什么 。 最后挤上番茄酱 ， 孩子们就能吃的很开心 。 蒸莴笋叶是我喜欢吃的 ， 没想到二宝也爱吃 ， 挺好 。
文章图片
蒸莴笋叶：莴笋叶洗净 ， 甩去水分 ， 或者用厨房纸擦干水份 ， 拌上干面粉 ， 上锅蒸10分钟左右蒸熟 ， 炒锅烧热油 ， 浇在上面 ， 放点盐调味即可 ， 如果不介意蒜味的话 ， 放点蒜碎再沷热油更香；
文章图片
杂蔬鸡蛋饼：把鸡蛋、葱、火腿肠、胡萝卜、面粉、清水、盐一起拌成稀糊状 ， 平底锅烧热 ， 舀一勺放进去 ， 很快就能摊出一张饼 ， 这个不粘平底锅不用放油 ， 直接到面糊就可以了 。 建议挤点番茄酱在上面装饰一下 ， 酸甜的 ， 孩子更爱吃 。
文章图片
【多妈家的早餐】2018.3.6 ， 周二
牛奶、豆沙面包、糖拌西红柿 。
今早十分钟搞定早餐 ， 热牛奶、热面包、切西红柿撒糖 。 想要早上省事 ， 准备好面包就OK了 。
文章图片
这个面包配料分享一下：纯牛奶360g、鸡蛋液60g、白糖50g、盐3g、高筋面粉510g、耐高糖酵母粉6g、红豆馅400g、熟芝麻适量 ， 装饰用的鸡蛋液适量；具体图文食谱请查看这里：做个面包当早餐 ， 简单营养味道好 ， 原料都是家里常见的！
文章图片
【多妈家的早餐】2018.3.7 ， 周三
咸奶茶、列巴、蛋包饭、紫菜蛋花汤、焯荷兰豆配煮鹌鹑蛋 。
奶茶和列巴都是朋友从老家带来的 ， 当早餐很不错 。 多多不喝咸奶茶 ， 却喜欢喝紫菜蛋花汤 。 煮了鹌鹑蛋和焯熟的荷兰豆放在一起 ， 没有加调味料 ， 做减肥餐不错的 。
推荐阅读
- 凉水|马上开学，给孩子做这道早餐，入锅一烙鲜美又松软，6分钟出锅
- 莲藕|秋冬季，用它做早餐最香，比萝卜营养比山药清脆，尤其女人要多吃
- 做法|教你做冷冻包子，不发面，不解冻，香软蓬松又筋道，早餐必备
- 白玉|冬天，用它当早餐比面条简单，鲜香滑嫩，营养全面，6分钟出锅
- 补充|搅一搅、烙一烙，10分钟就好的早餐饼，有菜有蛋，营养全面又松软
- 蔬菜|家常美食菜：3分钟做好早餐饼，3个土豆1个鸡蛋，孩子都停不了口
- 水发|不用久等，早餐就能吃上鲜虾面，我家每周吃5次，比做泡面还简单
- 做法|4月，做给孩子吃这早餐，营养美味又解饿，3分钟出锅，家人都说好
- 做法|2个鸡蛋1棵小葱，这样做早餐6分钟就能做一锅，营养好吃又简单！
- 杨进刚|有脂肪肝，更得吃早餐