为什么一坐高铁就头痛怎么缓解，坐完火车头晕晕的怎么办 _一坐

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1，坐完火车头晕晕的怎么办
2，在高铁上突然头疼怎么办
3，坐高铁头痛
4，为什么上班族头疼的越来越多怎么缓解
5，现在在高铁上突然晕车怎么办
6，坐火车头痛怎么办
7，第一次自己坐火车是怎么个流程详细点找不到自己坐的火车怎么办
8，坐车头晕怎么办

1，坐完火车头晕晕的怎么办含一至两片生姜，保证有效！因为我乘车也是这样的。呵呵，有效记得加我分！谢谢！好野大家一齐分享。可能是缺氧吧　建议站起来活动一下会好一点的我回去也要２０几个钟头了　不过每次我都睡了一觉　然后和同学下五子棋了也很快过去了啊你每次坐车时,口中含一姜片,可以缓解你的晕车或者嚼嚼口香糖停车的时候可以出去散散步涂一些风油在太阳穴，休息一会，应该有改善的。注意身体啊【为什么一坐高铁就头痛怎么缓解，坐完火车头晕晕的怎么办】

2，在高铁上突然头疼怎么办●尽可能多休息可能的话，找一个安静幽暗的房间躺下来睡一觉，但避免睡过多，以免睡醒后，反而出现头痛。小睡片刻或许可以消除头痛，但若你没有头痛时，则最好不要小睡。●平躺着睡睡眠姿势怪异或趴着睡(腹朝下)，皆会收缩颈部肌肉，进而引发头痛。而平躺的睡姿有益。同样地，当你站立或静坐时，身体勿向前倾斜，也勿使头扭向某个方向。●冷敷与热敷有些人喜欢在额头及颈部冷敷，这方法对许多人有效；而另一些人则偏好热敷颈部或洗热水澡。当头痛发作时你可以用热敷或冷敷袋覆盖额头，并按摩太阳穴的血管以减轻头痛。●作脸部美容操下面介绍的7种柔软操，是专为脸部及头皮设计的，它们町以帮助你松弛这些部位的肌肉，并使你在初见头痛的征兆时，采取控制行动。扬眉：同时将两边的眉毛抬起，再放下。眯眼：快速地眯上双眼，再放松。接着，用力眯右眼，放松。接着，眯左眼，放松。皱眉：用力地挤眉，放松。张嘴：慢慢地将嘴巴张到最开，再慢慢闭上。移动下颚：嘴巴微张，左右地移动下颚。皱鼻：用力将鼻子向上挤，像闻到恶臭一样。扮鬼脸：随兴地作鬼脸，像小时候一样。别担心，你的脸不会就此变形。●深呼吸深呼吸是缓解紧张的好方法。当你的胃部的起伏比胸腔还明显时，表示你的作法

3，坐高铁头痛可能是本身的身体原因，也可能是你坐火车晕车的反应，看看是不是每次坐车就会头痛，建议去医院检查一下。

4，为什么上班族头疼的越来越多怎么缓解我就说说我自己经历，觉得上班头疼。本人是宝妈一枚，宝宝长大，婆婆催着上班。做设计的的工作，每天在电脑旁一坐基本都是一天，老板不让你闲着。头疼的主要原因:一、坐的时间长，手臂经常打电脑，做东西，时间久了就会脖子疼颈椎疼，然后就慢慢头疼了。二、上班族基本都是办公室，不运动，长时间看电脑屏幕，或者手机屏幕，这样也会头疼。三、还有一点我觉得是长时间上班觉得很枯燥，没劲，想多了，也会头疼。四、上级令人头疼以上就是我自己觉得头疼的地方5，现在在高铁上突然晕车怎么办耳朵塞上纸巾，头往后仰，闭目休息。带上耳机听听歌有帮助，也可以找乘务要点药马上拔打120肯定是高铁的轰轰隆隆的低频噪声大引起的晕车，因为，晕车是轰轰隆隆的低频噪声引起的，如，听不到这种噪声的高铁、火车、地铁、卡车、摩托车、拖拉机都不会晕车。以后不要乘坐轰轰隆隆的低频噪声大的车，就不会出现这种晕车的症状了。你现在有晕车的症状可以采用吃晕车药物或是咀嚼口香糖来缓解的，最重要的是分散注意力，可以多和一起坐车的人聊天或是多看车外的风景都有助于缓解的。尽量的坐到靠窗户的位置，打开窗户，吸收外边的空气是有助于缓解症状的。另外你在高铁上，可以求助乘务员。6，坐火车头痛怎么办火车里的空气不流通，所以上火车后，尽量每半小时，到连接处休息一下，可以运动运动，不要一直保持同一个趋势，这样身体很容易麻弊的。这样就会头痛了，或者带上几粒VC也可以的。只是火车吗？汽车呢？是不是晕车啊！你可以带一盒清凉油坐车，头痛的时候摸一摸！如果只是火车的话，可能就是你受不了车里空气长时间的不流通！憋闷所致吧希望可以帮到你；头痛是有颅内炎症、缺氧、出血、肿瘤、机械损伤、颅神经、副鼻窦病变等神经、精神因素引起的一种病症，中医又称“头风”、“脑风” 。头痛症范围很广，涉及内、外、神经、精神、五官等各科疾病，分外感和内伤两大类。民间治疗头痛的绝招有： 1：处方：孩儿参30克，野菊花20克，赤芍、蔓荆子各15克，蚤体10克，川芎88克，蜈蚣3条。用法：日1剂，水煎，服2次，药渣用布包，热敷患处，服药期禁房事，避风寒，忌辛辣。疗效：用药5－10剂，有效率达93.6％ 2：治偏头疼 s处方：川芎30克，白芍、酸枣仁、葛根各15克，天麻、僵蚕各10克，白芥子、细辛各3克。用法：水煎，日1剂，服2次。疗效：用药5－10天，有效率为95％？那就不坐呗7，第一次自己坐火车是怎么个流程详细点找不到自己坐的火车怎么办买票取票看时间日期，火车班次和进站口，当天提前半小时进站口等检票，上车找到对应的车厢和座位太原到呼和浩特列车每天有一趟 2464次普快。2464次每天 23:10（晚上11点10分）从“太原”火车站发车，途经“太原东”站，第二天 09:07（上午9点07分）到达“呼和浩特东”站，09:40（上午9点40分）到达“呼和浩特”火车站。你可以根据自己的位置，选择到“太原”站乘坐这趟火车，或者是到“太原东”站乘车。下面是 2464次普快在太原、太原东，以及呼和浩特东、呼和浩特运行时刻，及火车票价：车次发站到站发时到时历时始发终到硬卧上/中/下硬座 1 2464 太原呼和浩特东 23:10 09:07 09:57 临汾包头 141/145/15075 2 2464 太原呼和浩特23:10 09:40 10:30 临汾包头 141/145/15075 3 2464 太原东呼和浩特东 23:18 09:07 09:49 临汾包头 141/145/15075 4 2464 太原东呼和浩特23:18 09:40 10:22 临汾包头 141/145/150758，坐车头晕怎么办1.晕车者于乘车前一小时，取伤湿止痛膏1片贴于肝脐上（称神阙穴）。如乘车超过一天，第二天另换一贴。可以有效地防止晕车。2.上车前将腰带束紧，防止内脏过分在体内游动，有助于预防晕车病发生。3.口含姜片。爱晕车的人，应随身装块鲜姜，在上车前可口含鲜姜2片，这样晕车现象便能大大减轻。1.转移注意力，不要一直觉得会晕车、晕船或晕机2.避免臭味，特别是引擎汽油味、烟味、鱼腥味3.禁止吸烟，不管是不是吸烟者，都应远离香菸4.避免饮食过量 5.保持空气清新6.避免饮酒过度7.睡眠充足8.尽量固定头部9.坐在前座10.勿在颠簸的车上或船上阅读11.到通风的地方透气，例如甲板12.注视固定物体，有助平衡感觉系统13.服用晕机药14.食用姜粉胶囊15.吃点橄榄或柠檬16.吃苏打饼乾帮助吸引胃液17.喝些可乐或其他碳酸饮料晕车是什么原因人体能判断方向和维持自身的平衡 ,主要由皮肤浅感受器、眼睛、颈和躯体的深部感受器及内耳等共同负责 ,其中以内耳最为重要。内耳的半规管以及椭圆囊和球囊主要有平衡功能。半规管有三个 ,互相垂直 ,构成空间的三个面。它们接受外界的平衡刺激 ,通过前庭神经 ,传到大脑皮层的平衡中枢 ,来调节、管理平衡反应。为什么会晕车呢 ?1、个体差异。当传入的平衡刺激过分强烈时 ,如急刹车、剧烈旋转时 ,即使在平衡系统安全正常的状态下 ,也会让人感到头晕 ,这是正常的生理现象 ,片刻即可消失。但有些人这种耐受力差 ,对轻微的平衡刺激即产生强烈的反应。2、睡眠差、过度劳累时容易发生。3、过饥过饱时亦易发生。4、患某些耳部疾病时可发生。5、车厢密闭使空气不流通 ,或某一些物质的气味刺激 ,如汽油等。怎样防治晕车呢 ?1、在乘车前可服乘晕宁 ,成人每次 25毫克 ,小儿酌减 ,以防晕车反应。2、乘车前进食不过饱或过饥。3、乘车前不宜过劳 ,前夜睡眠要好。4、可坐汽车的前部 ,以减轻颠簸 ,打开车窗使通气良好 ,并将头稍后仰靠在固定位置上 ,闭目 ,以减轻头部震动和眼睛视物飞逝而引起头晕加重。5、呕吐时可服吗丁啉或胃复安等。精神紧张时可服镇静药 ,如安定等。6、平时应加强锻炼 ,增强体质 ,尤其在抗头晕上要下功夫 ,如多做转头、原地旋转、翻滚等运动 ,通过这些运动使晕车得到缓解。