初中生|上班族妈妈每天给初中生做的早餐,天天不重样,简单快手不用早起

上班族妈妈每天给初中生做的早餐 , 天天不重样 , 简单快手不用早起 。 家有九年级孩子 , 每天都要晚睡早起 , 晚上陪孩子太晚 , 早上五点半真心起不来 , 所以现在孩子的早餐以简单快手的为主 , 再做到天天不重样 , 这样早上可以多睡一会 , 今天就跟大家分享下一周早餐 。
周一:牛肉烧饼 南瓜蒸百合 红豆粥 爱媛橙
红豆粥是睡觉前电饭锅一键预约的 , 顺便将南瓜百合放电饭锅蒸格里一起蒸一下 。 早上起来用烤箱烤个烧饼 , 十五分钟就可以 , 再切个水果 。
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周二:糖不甩 卤蛋 小米白粥 猕猴桃
做糖不甩的丸子晚上睡觉前准备好放冰箱冷冻 , 早上起来开水下锅煮上五分钟捞出 , 煮上少许姜汁红糖水放入丸子再煮一分钟即可 。 卤蛋是晚上用电饭锅卤的 , 放电饭锅焖了一晚上 , 第二天早上香喷喷的卤蛋就可以直接上桌了 。 小米加大米一起煮粥 , 晚上电饭锅一键预约即可 。
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周三:玉米 包子 煮鸡蛋 银耳羹 爱媛橙
晚上睡觉前用电压力锅预约一锅银耳羹 , 早上起来将玉米、包子和鸡蛋一起放入蒸锅中蒸八分钟即可 , 再切个水果 , 十分钟就能搞定早餐 。
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周四:牛肉番茄鸡蛋面 奶茶 苹果
番茄牛肉是晚餐特意盛出来第二天一早煮面条用的 , 早上煎个荷包蛋、将番茄牛肉汤汁一起倒入锅中煮开后放入面条煮三分钟即可捞出 , 给孩子冲杯奶茶 , 切个水果即可 。
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周五:香芋烧饼 虾仁小馄饨 苹果
香芋烧饼放入烤箱中烤十五分钟切成小块即可 , 煮上一碗虾仁小馄饨 , 冲上一包紫菜虾皮汤料 , 切个苹果即可 。
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周六:鸡肉烧饼 酸奶麦片 香蕉
烧饼是半成品 , 一下子买了五包 , 可以吃上五次 , 周六孩子也不能休息 , 有好多作业要做 , 所以六点半就起了 , 给她准备个简单的早餐吃饱了做作业 。
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周日:鸭肉烧饼 南瓜萝卜山药羹 青萝卜
这个早餐是孩子自己做的 , 豆浆机打个糊糊 , 烤箱烤个烧饼 , 切个水果 , 吃饱继续做作业 。
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