做法|鲤鱼解馋做法，下酒下饭两不误，颜值口感双高，一顿一盘不够吃
鲤鱼解馋做法 ， 下酒下饭两不误 ， 颜值口感双高 ， 一顿一盘不够吃
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鱼米映红椒的做法
类别 营养不良食谱 家常菜 水肿食谱 健脾开胃食谱 工艺 炒 口味 香辣 食用 中餐、晚餐
主料 鲤鱼200克 辅料 辣椒(红、尖)20克 青豆20克 调料 盐5克 味精2克 鸡粉2克 白砂糖3克 淀粉(玉米)3克 香油5克 植物油30克 大葱5克
指数 推荐指数 6 营养指数 7 难易指数 5 时间指数 7 减肥指数 0 养颜指数 0 麻辣指数 5
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【做法|鲤鱼解馋做法，下酒下饭两不误，颜值口感双高，一顿一盘不够吃】鱼米映红椒的做法
1.将小鲤鱼宰杀洗净 ， 剔骨 ， 鱼肉切丁 ， 同青豆焯水；红辣椒切丝待用；2.炒锅下植物油 ， 用葱花炝锅爆香 ， 放入鲤鱼丁、青豆、红辣椒丝和所有调料翻炒 ， 水淀粉勾芡 ， 淋香油 ， 出锅盛盘即可 。
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