山东淄博的地方小吃是什么 清梅居( 二 )


3、海苔片
海苔拯救了我对薯片的偏执欲望,口感上差不多,海苔却比薯片健康得多 。海苔有咸香的口感,热量很低还营养丰富,包括镁钙等微量元素 。此外,海苔还可以增强代谢,其丰富的碘含量可以帮助提高甲状腺的功能 。外表一点点的橄榄油使得海苔酥脆的口感可以满足你想吃薯片的愿望,且不会发胖 。大家最好选择非油炸,低糖低盐还低油的哦 。
4、原味开心果
开心果一直是我喜欢的类型 。特别是一位朋友因为患轻微脂肪肝,去看营养科医生 。医生教他:吃开心果,没加工过的那种,餐后来6粒,帮助控制血糖 。我一瞬间震惊了!怎么神奇!于是在淘宝找了好久,终于找到一家卖生开心果的 。一开始做好了不好吃的心理准备,然而!很惊艳嘛!
5、清梅居手撕牛肉干
清梅居是中华老字号,牛肉干一包有三种口味:微辣、五香和淡甜 。入口生津,而且非常酥松!肉干不怎么咸,咬下去嫩嫩的,在嘴里会顺着肉的纹路散开,就是好吃啊!当然了,这个我主要是解嘴馋的,一次吃一点点 。每一包肉干的热量大约是41大卡 。肉干耐嚼,其实一次也吃不多,和大家一起分享呦 。
6、综合果蔬干
再来推荐热量超低的果蔬干,但是果蔬干不能任意无限吃,因为经过加工,热量依旧不算低 。100克大约420大卡,按照我的每日200大卡零食摄取来算,我可以吃大约50克,相当于半盒,已经超满足啦!
另外,如果是蔬菜干的话,热量还会更低,比如秋葵、香菇、黄瓜等热量接近于无啦 。
7、无花果干
无花果干属于上面说的果蔬干的一种,但是它的优秀真的需要单独讲一下 。无花果干——小朋友的完美零食,好吃又补钙哦 。无花果很香很甜,外面是松软的皮,里面是果酱一样的籽,小小一颗,很耐嚼但不费劲,特别好吃!嗯,是那种其貌不扬但给你惊喜的!这样的人我很中意啊!
8、豆乳威化饼干
下午茶时间,好想吃点甜食啊!最最最适合办公室宝宝的便是这豆乳威化 。
办公室常囤的豆乳威化40 千卡/1 枚 ≈ 1/2 根 这款饼干来自办公室爱吃瘦身餐的同事推荐,她常囤在手边 。没什么甜味,吃起来有股淡淡的豆乳香味 。
9、全麦紫薯饼
全麦紫薯饼,无糖无油,低脂低卡 。100g/147cal 。
外面是全麦面粉,纯粹的全麦面粉 。馅儿都是纯紫薯 。很淡很淡的甜味儿,加热后口感很软糯 。配上酸奶,又凉又热 。
如何评价淄博的传统点心除了烧饼还有什么我觉得淄博的传统典型还是非常美味而且著名的 。
1、周村烧饼
周村烧饼是中国山东淄博的一种传统小吃,因产于山东省淄博市周村区而得名,是山东省著名汉族美食之一 。周村烧饼制作历史悠久,已有一千八百多年的历史 。据传为一位叫郭云龙的先生在一种马蹄形厚烧饼基础上创制而成 。
外形圆而色黄,正面贴满芝麻仁,背面酥孔罗列,薄似杨叶,酥脆异常 。入口一嚼即碎,香满口腹,若失手落地,则会皆成碎片,俗称“瓜拉叶子烧饼” 。周村烧饼以传统工艺精工制作而成,为纯手工制品,有“酥、香、薄、脆”四大特点,富有营养,老少皆宜 。小的时候我很喜欢吃这个,但是最近吃得很少了 。
2、蜜三刀
蜜三刀是山东特色传统风味小吃之一 。当地特产糕点八大样之一 。具有浆亮不粘,味道香甜绵软,芝麻香味浓厚的特色 。蜜是饴糖,是由大麦等粮食经发酵糖化而成,又被称为“蜜食” 。
其中,山东最好吃的蜜三刀在青州 。青州蜜三刀是不折不扣的甜食,而且还是油炸的甜食,在全民讲究健康饮食今天,它可是让人望而生畏的不健康食品 。但是,如果你到山东青州隆盛糕点的门前,你会发现,那排队买“蜜三刀”的队伍,才让你望而生畏呢!我想这个大家应该都吃过吧!

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