牛奶番茄鸡蛋汤 牛奶番茄炒蛋怎么做

牛奶番茄炒蛋是一道简单易做的家常菜,口感鲜美,营养丰富 。下面将为大家介绍牛奶番茄炒蛋怎么做 。
1. 牛奶番茄炒蛋怎么做
材料:番茄2个、鸡蛋3个、牛奶50毫升、油适量、盐适量、葱花适量 。
步骤:
1)将番茄洗净切成块状备用;
2)将鸡蛋打入碗中,加入牛奶搅拌均匀;
3)热锅凉油,倒入鸡蛋液,用铲子快速搅散成蛋花;
4)待蛋花成型后 , 倒入番茄块,加盐翻炒均匀,直至番茄软烂;
5)最后撒上葱花即可出锅 。
2. 牛奶番茄炒蛋的做法变化
2.1 加入青椒
材料:番茄2个、鸡蛋3个、牛奶50毫升、油适量、盐适量、葱花适量、青椒适量 。
步骤:
【牛奶番茄鸡蛋汤牛奶番茄炒蛋怎么做】1)将番茄和青椒洗净切成块状备用;
2)将鸡蛋打入碗中,加入牛奶搅拌均匀;
3)热锅凉油,倒入鸡蛋液,用铲子快速搅散成蛋花;
4)待蛋花成型后,倒入番茄和青椒块,加盐翻炒均匀,直至番茄软烂;
5)最后撒上葱花即可出锅 。
2.2 加入豆腐
材料:番茄2个、鸡蛋3个、牛奶50毫升、油适量、盐适量、葱花适量、豆腐适量 。
步骤:
1)将番茄和豆腐洗净切成块状备用;
2)将鸡蛋打入碗中,加入牛奶搅拌均匀;
3)热锅凉油,倒入鸡蛋液,用铲子快速搅散成蛋花;
4)待蛋花成型后,倒入番茄和豆腐块,加盐翻炒均匀,直至番茄软烂;
5)最后撒上葱花即可出锅 。
2.3 加入虾仁
材料:番茄2个、鸡蛋3个、牛奶50毫升、油适量、盐适量、葱花适量、虾仁适量 。
步骤:
1)将番茄洗净切成块状备用;
2)将虾仁剥去壳,去掉虾线,洗净备用;
3)将鸡蛋打入碗中,加入牛奶搅拌均匀;
4)热锅凉油 , 倒入鸡蛋液 , 用铲子快速搅散成蛋花;
5)待蛋花成型后,倒入番茄块和虾仁,加盐翻炒均匀,直至番茄软烂;
6)最后撒上葱花即可出锅 。
3. 总结
牛奶番茄炒蛋是一道简单易做的家常菜,可以根据个人口味加入不同的配料进行搭配 。在制作过程中,需要注意火候和时间掌握,以保证菜肴的口感和营养价值 。希望大家尝试制作,享受美食的同时也注重健康饮食 。

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