肥肠怎么做好吃 土豆 肥肠怎么做好吃( 三 )


制作:加油进锅 , 可以先放点盐 , 这样在把菜放进锅时 , 不会有太多的油溅起 。油热放粒状大蒜 , 爆一下 , 然后加进青椒 , 翻炒几下 , 放点高汤 , 焖一会!之后放盐 , 由于之前已经放了少许盐 , 所以放盐时小心 , 别放多了 。青椒炒成五成软 , 加点鸡精起锅备用 。然后洗锅并抹净 。火开大 , 放油 , 热后放姜丝和块状大蒜 , 也是要爆一下 , 再把肥肠丢进去 , 翻炒 , 加糖、生抽和老抽各适量 , 炒匀!这时候 , 把备用的青椒倒进去 , 还是大火翻炒 , 当香味四溢时 , 也是起锅时!
味道:香辣可口 , 很爽!
焦溜肥肠
材料:美味肠1袋、酱1大匙、酥炸粉半小碗、糖1/2大匙、香菜少量、味精1小匙、酱油1/2大匙
做法:
⒈将美味肠切厚片后 , 加入1234炸粉和少量水拌匀后 , 放进热油锅炸1234备用 。
⒉将调味料加入1大匙油炒香后 , 加入3大匙上汤 。待汤成浓汁后 , 即刻倒进肥肠溜炒 , 起锅前加入1小匙的陈醋 , 撒些香菜即成 。
肥肠豆花
配料:猪肠头、嫩豆花 , 豆瓣、泡辣椒、花椒、盐、酱油、味精、姜、蒜末、香葱、食用油、大葱、料酒、水豆粉
特色:红白相间的豆花菜 , 肥肠鲜香厚重 , 质感香醇 , 豆花滑嫩 , 辣而不燥 , 开胃爽口
操作:
⒈肥肠头洗净 , 锅内烧水加料酒、姜、葱、肥肠头 , 煮熟后 , 捞出切成长条待用 。
⒉豆瓣、泡辣椒剁细 。
⒊锅内下油少许把肠头放进去煸炒 , 同时加花椒、姜、葱至干香时起锅待用 。
⒋锅内烧油下豆瓣、泡椒、炒出香味颜色后加入高汤烧沸后去掉豆瓣泡椒渣 , 放入豆花进味 , 肥肠头烧至肠软入味时收汁起锅装盘 , 上面撒上香葱花即成 。
注意:煮肥肠时一是要洗干净去掉膻味 , 二是要煮烂又不能过火 , 煸炒时要把水分煸干才香 , 去掉豆瓣渣后 , 成菜更加干净 , 烧制时一定要烧入味 , 味才厚重 。
熘肥肠
特点:滋味香浓 , 肠肥软烂 。
主料:猪净熟肥肠250克 。
辅料:水发玉兰片10克 , 水烫油菜15克 , 水烫胡萝卜10克 , 水发冬菇10克 。猪清油、酱油、醋、花椒水、绍酒、味精、葱、姜、蒜、香菜梗、鸡汤、湿淀粉 。
制作过程
⒈把熟肥肠切成斜刀片(约一分半厚) 。将水发玉兰片、胡萝卜切成片 。油菜切成段 。葱切成象眼块 。姜、蒜切成末 。香菜切成段 。冬菇切两半 。
⒉用酱油、醋、花椒水、绍酒、味精、湿淀粉、鸡汤兑成汁水 。
⒊勺内放猪清油 , 油热八成时 , 将肥肠倒入勺内冲炸片刻 , 倒入漏勺控净油 。
⒋勺内放少量油烧热 , 用葱、姜、蒜炸锅 , 放入玉兰片、油菜、胡萝卜、冬菇略加煸炒 , 接着将冲炸好的肥肠倒入勺内 , 将对好的汁水烹上 , 再放入香菜段 , 颠炒几下出勺即成 。
麻辣肥肠
⒈将生肥肠同生水一起煮 , 肥肠变白后 , 即刻捞出 。
⒉将肥肠切成寸长 , 待用 。
⒊将葱、姜、蒜切细待用 。准备豆瓣、泡椒、盐、味精、料酒、花椒粒、花椒粉 。

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