女人来大姨妈一般几天女生来月经一般是2~7天，平均时间为4~6天，只要在此范围内，一般都属于正常情况 。
女生在来月经期间由于体内的激素水平出现变化，就会导致子宫内膜周期性剥脱，从而出现出血的现象，通常血液的颜色为鲜红色或暗红色，血液持续时间为2~7天，平均时间为4~6天，月经量通常在20~60ml 。如果在来月经时，月经的时间过短或者延长，比如小于两天或大于七天，可能是存在经期过短或经期延长的情况，一般表示可能患有月经不调或盆腔炎，所以患者应及时到医院进行B超检查，明确病因后对症治疗 。
如果在检查后是月经不调导致的，患者可以在医生的指导下使用乌鸡白凤丸、八珍益母丸等进行调理 。如果是盆腔炎导致的患者需要在医生的指导下使用妇科千金片、抗宫炎片等进行治疗 。
平时可以多吃一些富含维生素和蛋白质的食物，比如鸡蛋、牛奶、瘦肉、西红柿等，可以有效的促进病情恢复，增强身体抵抗力 。
一般女性的‘大姨妈’什么时候来要持续几天呢一般女性的大姨妈在13-18岁之间来，持续时间为3-7天，月经期间要注意以下几点：
1.注意保暖
这几天一定要注意保暖哦，尤其是天气寒冷的时候切记不可受凉，雨雪天气更是要注意，如果在来“大姨妈”的时候出现黑色的块状，那就表示你可能在不经意间受凉了，要注意保暖和调养 。可以卧床休息 。“大姨妈”到来的时候都是腹痛难忍，那就必须卧床休息，而且将暖水袋放在小腹就会明显缓解腹部疼痛 。
2、喝红糖水
红糖属于热性的食物，不仅可以补充体内流失的血液，而且可以很好的温暖你的身体，有效缓、解肚子疼痛的症状 。也可以吃核桃、松仁 和大豆，大豆异黄酮具有植物雌激素活性，在结构上类似于体内产生的雌激素，也可以服用金巢安，它里边的大豆浓缩物含有植物雌激素，可以均衡体内的激素水平 。
3.不宜过度劳累
如果没有什么特别重要的事情，尽量让自己放松下来，尤其是不要劳累过度，因为那几天机体抵抗力和免疫力明显下降，过度劳累的话，可能会产生别的问题，甚至会引发腰痛或者腹痛 。
4.注意禁食
在经期要注意不要食用一些食物，除了凉食凉菜之外，还要注意不要吃巧克力，不要喝咖啡，茶，可乐等，这些食物会加重腹部疼痛哦 。
5.尽量不要洗头
经期尽量不要洗头，因为水分会通过头部的毛细血管进入体内，而且洗头后头发不会立即干，这样在不知不觉中就会受凉，不宜缓解腹部疼痛，即使非洗不可的话，也尽快用吹风机吹干，并且注意保暖 。
月经一般是来几天您好，通常是3-7天
四指标衡量女性正常月经
1、周期：每个女性的月经周期都不尽相同，从21~35天不等，也有人40天来一次月经 。
但只要有规律性，均属于正常 。
2、行经期：女性的经期大约是3-7天，出血量最多的时候集中在前3天，以后逐渐减少，直到经血干净为止 。有的人经血干净以后，过一两天又来了一点儿，俗称经血回头\”，这也是一种正常现象 。但是，有的人经期长达10-20天，月经淋漓不尽；有的经期极短，只是一晃\”即过 。这两种现象都是不正常的 。
3、经血量：女性每次月经量的多少因人而异，一般在20-85毫升都算正常 。正常的是一天换四、五次，每个周期不超过两包 。假如每次用三包卫生巾还不够，每片卫生巾都是湿透的，就属于经量过多 。
4、经血颜色：正常的经血是暗红色的，粘稠无凝血块 。如果经血稀薄如水，呈现粉红色、黑色或紫色，或经血完全是凝血块，都是不正常的，应及早就医 。
推荐阅读
- 测微量元素多少钱「去医院检查微量元素需要多少钱呢」
- 洛克王国通天塔在哪
- 怎样区分登山杖和键行杖
- 冬天电脑太卡怎么解决
- 纹眉毛后如何护理
- 阔腿裤穿搭夏天上衣
- 拼多多平台的联系方式 拼多多的客服电话是多少
- 怎么把迷你世界的人物变成威震天
- 2020前四后八高速限多少吨
- 老鼠能活多少年的寿命