海带排骨汤怎么做好喝海带排骨汤做法
主要食材:海带,排骨
做法步骤:
海带必须要提前煮熟,涨发之后改刀切成长条,再打成海带结,用清水浸泡清洗干净 。
然后进锅加冷水,先放入排骨,把排骨在锅中焯水煮去血水,只有用冷水煮的排骨才可以把血液完全去除干净,煮好之后漏出用清水清洗干净血沫和骨头渣 。
净锅加少许菜油,放几片生姜,把焯好水的排骨放在锅中爆炒一下,排骨需要炒干表面的水汽,炒出油,这样的排骨炖着汤才浓 。
然后放入之前煮好的海带,加入足够的食用盐,像炖这种汤,只需要放盐就可以了,不需要放鸡精,味精,我们要喝排骨的原汁原味 。然后加入一碗纯净水,或者是开水 。
烧开之后再放到高压锅里面,用大火压7分钟,选择用高压锅,主要是考虑到很多年轻人为了节省时间,不愿意用砂锅炖,用砂锅炖就需要一个小时左右,所以用高压锅十几分钟就可以吃到美味的海带烧排骨了 。
炖好之后,我们可以撒一点胡椒粉,放一点葱花,增加香味,直接盛出装到碗中 。
小技巧:海带排骨汤要想炖的好喝、汤浓,必须要把排骨在锅中煮干净血液,再用菜油爆炒,这样煮出来的排骨汤才浓才白,喝起来也会更美味,不知道大家平时做排骨汤是怎么做的 。
海带排骨汤咋做海带炖排骨汤的做法
1、干海带用温水泡3-5个小时备用 。
2、泡发后的海带继续用食盐搓洗表面的滑腻,尽量洗干净点,口感更好 。洗好后切段 。
3、排骨下开水焯一遍,除去浮沫等杂质;焯好水的排骨转入砂锅中,加够热水开始炖;加入拍烂的生姜和一颗八角 。
4、水开后煮10分钟,再放入海带,我喜欢海带炖烂一些,所以放得早;再加入一点陈醋 。转中火炖20分钟,再转小火一直炖至骨头酥烂,最后加入食盐调味 。
5、煮骨头汤时加点醋,使骨头容易软化,钙质溶解在汤中,使人体更好的吸收钙质;如果你的海带是咸的,那么最后就不用放盐了;放白酒的目的是为了去掉肉的肉腥味;排骨焯水后,最好不要用凉水冲去血沫,加的水也不能是凉水,否则肉质突然遇凉容易紧缩,不易煮烂;
建议用比较厚的海带根熬这个汤,通常超市水产区可以买到已经泡好的海带根,厚厚的海带煮好后口感粉粉糯糯的,格外好吃,不过如果喜欢吃脆口的那就另当别论了;这个汤的味道很清淡,
海带排骨汤怎么做好吃海带排骨汤,是一道非常易做又美味的家常益精补血汤 。此菜品汤鲜味美,海带含有丰富的钙,可防人体缺钙,还有降血压的功效 。
材料
主料:排骨300g、干海带60g;
辅料:鸡粉适量、盐适量、生姜适量
海带排骨汤
- 1
排骨反复冲洗干净,去掉血水
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- 2
把干海带泡发好,清洗干净,切成块
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- 3
锅中放入水,姜片烧热
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- 4
水热后放入排骨,煮1小时
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- 5
加入海带再煮20分钟
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- 6
最后加入适量盐和鸡粉调味就可以了
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- 7
煲好的汤
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小贴士
干海带在水中浸泡的时间不宜过长,一般洗海带只需随手轻轻洗去一些细沙粒就可以了 。泡发后海带上的粘液是很有营养的,无须清洗掉 。
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