萝卜汤的做法有哪些菜 萝卜汤的做法


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萝卜汤的做法有哪些萝卜是我们大家都非常爱吃的食物,冬季吃萝卜是非常好的选择,萝卜的营养价值非常丰富能够有效预防感冒发烧的出现 。在日常生活中萝卜汤的做法是怎样的呢?下面我们一起来看看吧 。
萝卜汤的做法
材料
白萝卜1个,葱少许,姜片 。
大地鱼粉,胡椒粉,盐 。
做法
1.首先我们要将准备好的白萝卜去掉皮,再将其清洗干净切成片,葱洗净切段,备用即可 。
2.水烧开后,加入大地鱼粉及姜片,再煮沸后加入白萝卜煮15分钟 。
3.加入葱段,再加入适量盐调味 。
4.然后我们还要在上面撒上适量的胡椒粉,这时就可以上桌了,相信吃起来会非常的美味 。
白萝卜暖身汤
材料
白萝卜500g,水三碗,香菇50g 。
家乐猪骨浓汤口味浓汤宝1块 。
做法
1.白萝卜洗净,香菇切片备用 。
2.白萝卜切片,不用太薄,均等就好 。
3.锅中加入三碗水(750ml) 。
【萝卜汤的做法有哪些菜 萝卜汤的做法】4.我们可以根据自己的口味选择适合自己的汤品,我选择的是猪骨口味的,非常不错,您也可以试试 。
5.煮沸后加入1块家乐猪骨浓汤口味浓汤宝
6.略煮滚后加入白萝卜和香菇 。
7.待再次煮沸后改小火焖5分钟即可 。
怎样做萝卜汤好吃的萝卜汤做法
白萝卜汤的做法
1、白萝卜200g切丝,胡萝卜30g切末,芹菜20g切末,香葱适量切末,香菜适量切段,猪瘦肉20g切丝
2、锅中倒入食用油5ml,倒入葱末、猪瘦肉煸炒至变色后加入萝卜条
3、翻炒均匀后加500ml水,大火煮沸
4、放入3g盐,鸡粉5g、白胡椒粉3g翻炒均匀后大火煮沸
5、倒入胡萝卜末,芹菜末继续大火煮沸
6、开锅,盛碗
白萝卜含有丰富的植物蛋白、维生素C、叶酸、钙、锌等营养成分,具有消食化滞下气利尿等食疗功效,现代研究发现常吃白萝卜可有助于降低血脂、软化血管、维持血管弹性、稳定血压等作用,对于冠心病、动脉硬化等疾病均有一定的预防作用 。
在做白萝卜的时候,很多人都不知道白萝卜究竟要不要去皮 。其实白萝卜生的带皮吃就是最好的,洗干净不需要去皮,因为白萝卜95%的含钙量都在萝卜皮上 。当然,你觉得不好的话,也是去皮也是可以的,全看你自己的喜好了 。白萝卜生吃还可促进消化,除了助消化外,还有很强的消炎作用,而其辛辣的成分可促胃液分泌,调整胃肠机能,生吃白萝卜是再好不过了 。
很多人都喜欢吃白萝卜,不仅是因为白萝卜有很多的保健效果,而且它的味道也是十分的美味 。白萝卜含节子油、淀粉酶和粗纤维,具有促进消化,增强食欲,加快胃肠蠕动和止咳化痰的作用 。
萝卜汤怎么弄萝卜汤做法有很多种,下面介绍两种做法:
第一道:白萝卜豆腐汤
白萝卜和豆腐,都属于比较清淡的食材 。放在一起炖汤,再加一小把虾皮,就会特别的鲜美好喝,做法特别简单,几乎看一看就会 。
食材:白萝卜半根、豆腐1块、虾皮一小把,香葱适量 。
做法:白萝卜去皮后切成片,豆腐切块,香葱切末备用 。锅中倒入一大碗清水,把白萝卜放入锅中,煮到变软,然后把豆腐放入锅中,煮1-2分钟,接下来把虾皮放入锅中,最后调味,往锅中放入1勺盐,少许鸡精,小半勺白胡椒粉,几滴香油,一把香葱末搅拌均匀即可关火 。
第二道:萝卜鲫鱼汤
鲫鱼经过煎制后炖煮成奶白色的汤,搭配上爽脆的萝卜丝,每一口都特别的鲜美滋补哦 。

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