【怎样知道肾好不好 9点知晓肾脏健康】 怎样知道肾好不好，中医认为，肾为先天之本，是藏精之脏，主管人体生长发育、生殖繁衍等生理功能，范围和含义相对较广，我们经常听到的“肾虚”就属于中医概念 。 西医的肾脏概念是指位于脊柱两侧，一对蚕豆状、拳头大小的器官 。 正因为概念不同，肾脏健康的标准也不同 。 从中医角度说，以下9个标准能说明你的肾脏还算健康 。
听力清晰 1 专家指出，在中医理论中，耳朵的听觉功能与肾气的盛衰密切相关，肾好听力就好 。 反之，当出现耳鸣、心烦、听力下降的症状时，可以多考虑肾阴虚 。
皮肤有光彩 2 肾好，才能青春常驻，延缓衰老 。 肾不好，人容易显得苍老，皮肤会变得晦暗，肤色也会发生变化，眼眶发黑，眼袋明显 。
头发乌黑 3 肾藏精，其华在发，发的营养来源于血，但其生机根本还在于肾，肾不好，头发会早发白、失去光泽，并且出现脱发 。
骨骼强壮 4 中医认为，肾主骨，骨靠肾精滋养，肾好骨才好 。 肾气衰败会出现骨质疏松、腰酸背痛，甚至牙齿出现松动 。
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