水果沙拉的简单做法水果沙拉怎么做你们都了解吗？水果是人们每天都要吃的 ， 能够补充人体所需的维生素及微量元素 ， 让人更健康更漂亮 。下面是我收集整理的水果沙拉的简单做法 ， 希望对你有帮助 。
水果沙拉主要还是看你的口味 ， 可以放一些自己比较喜欢的水果进去 ， 下面就给你们介绍几种水果沙拉的做法 。
做法一
材料
猕猴桃 ， 草莓 ， 橙子 ， 酸奶 。
做法
1、首先就是要把橙子对半切开 ， 然后用牙签在周围轻轻的\’划一圈 ， 小心把橙子肉取出切小块 。
2、把草莓洗干净切块 ， 猕猴桃去皮切块 。
3、把所有水果块拌在一起 ， 放入橙子盅中 ， 淋入酸奶即可 。
做法二
材料
奇异果1/2个 ， 哈蜜瓜60g ， 西瓜60g ， 荔枝5个 ， 葡萄6个 。
做法
1、所有水果洗净后 ， 将奇异果、哈蜜瓜切块状 。
2、西瓜的话可以利用挖球器 ， 挖出西瓜的果肉 ， 把荔枝去皮 ， 以及葡萄对切去籽就可以了 。
3、将所有水果放入盘中 ， 再淋上（或沾）葡萄优格酱即可 。
做法三
材料
菠萝半个 ， 蜜桃半个 ， 柠檬半个 ， 香蕉半个 ， 蓝莓酸奶一杯 。
做法
1、把各种水果切成丁状放入碗里待用 。
2、柠檬一半榨汁 ， 留一小薄片装饰用 。
3、将柠檬汁和蓝莓酸奶拌匀淋到水果上即可 ， 柠檬片装饰 。
小诀窍
1、可以把柠檬皮切碎代替柠檬片 ， 味道也不错 。
2、把传统的沙拉酱换为酸奶代替可以不用当心摄入过多的热量 ， 并且酸奶可以帮助消化增加肠道有益菌 。
做法四
材料
几种水果（自定义）、沙拉酱、碗（大/小）、搅拌匙 。
做法
1、首先 ， 先将水果洗净 ， 再切成块状（也可以削皮） 。
2、然后 ， 将切好的水果放入碗里 。
3、接着 ， 将沙拉酱倒进碗里 ， 再用搅拌匙将水果和沙拉酱一起搅拌 。
4、最后 ， 可将搅拌好的水果沙拉放入冰箱 ， 直到冷却即可食用 。
做法五
材料
青提准备若干 ， 樱桃番茄若干 ， 酸奶 。
做法
1、将青提从挂枝上取下来 ， 洗净备用 。
2、将樱桃番茄的叶子部分轻轻把除 ， 洗净樱桃番茄备用 。
3、用水果小刀将洗净的青提和番茄一切两半 。
4、将切好的青提和番茄放进碗里 ， 稍微拌匀 。
5、在碗里浇上一小盒量的酸奶 ， 与水果混合搅拌均匀即可 。
做法六
材料
火龙果半只 ， 沙拉酱 ， 苹果半只 ， 琥珀核桃仁适量 ， 提子几颗 ， 番茄一只 ， 黄瓜半根 。
做法
1、把水果清洗干净 ， 把苹果、番茄、黄瓜切成方块 ， 把提子对半切开 ， 把火龙果用汤勺挖出来 。
2、把准备好的水果摆好盘 ， 加入适量的沙拉酱轻轻搅拌（具体用量看个人口味 ， 喜欢浓一点的可以多加点） 。
3、最后加几颗琥珀核桃仁装饰即可 。
小诀窍
各种水果的清甜 ， 加上琥珀核桃仁的香脆 ， 混在一起味道香香甜甜的 ， 太棒了 。
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