最近有粉丝在后台反应：平时经常觉得眼睛不太舒服 ， 照镜子发现眼睛里突然有了很多红血丝 ， 在朋友圈一问 ， 这种情况还不止一个!会不会有什么危害?究竟是怎么回事?又该怎么办呢?
眼睛出现血丝是有什么危害 1 相信大多数年轻人都有这种体会 ， 熬夜看个球赛、打个游戏、追个电视剧 ， 第二天起床眼睛肯定布满红血丝 。 眼睛出现出血点、红血丝 ， 就要警惕了!尤其是老人要提防是否是动脉硬化了 ， 更容易导致血管脆性增加 ， 局部结膜小血管破裂、出血 。 因此出现这种情况的老人 ， 最好及时到医院查眼底 ， 看是否存在动脉硬化以及动脉硬化的程度 ， 还可以起到预防脑梗塞、脑出血的作用 。 眼部经常出现血丝、每次可自行消退 ， 并且反复发作 ， 可能是自身血液凝血功能出了问题 。 如在用眼过度后、揉眼睛后或猛抬头后出现红血丝、红血点 ， 则不必过虑 ， 一般这种情况最多两三个星期就可以自行吸收了 。 如果长期不吸收 ， 就有必要到医院进行检查了 。
眼睛有血丝是什么原因 2 1.不良的生活习惯：长期熬夜、不规律的睡眠、长期戴隐形眼镜、经常面对电脑、手机等电子产品 。
2.滥用化妆品 。 很多女性都习惯化眼妆 ， 浓妆往往损伤眼部四周的肌肤 ， 有的化妆品还会直接损伤眼睛 。
3.皱眉、眯眼也会让眼部周围皮肤紧张 ， 从而变得松弛 ， 促使眼睛老化 。
4.当地气候原因也会导致血丝加重 ， 像浓重的雾霾、较大的风沙都会对眼睛造成较大的伤害 。
适度休息 3 1、补充睡眠 ， 每天至少要有7小时的睡眠时间 ， 睡眠充足有助于滋润眼睛 ， 减少眼睛的血丝 。
2、上班族记得眼睛与电脑屏幕的距离不可少于30公分 ， 最好不要长时间面对电脑、电视、书籍 ， 建议每一两个小时停5分-15分钟 ， 以缓解眼睛疲劳 。
3、尽量选择户外放松 ， 如果条件限制可选择窗边远眺 。
正确饮食 4 1、眼睛有红血丝时可选择适量枸杞与小米煮粥 ， 加入适量白糖食用 ， 能够治疗视力模糊以及流泪的情况 。
2、枸杞子加菊花 ， 用热水冲泡饮用 ， 能使眼睛轻松、明亮 。
【眼睛有血丝是什么原因 眼睛有红血丝该怎么办】 3、补充眼睛必需的营养元素 。 叶黄素、维生素A、胡萝卜素及锌的食品对于消除眼部红血丝具有很积极的作用 。 如胡萝卜、木瓜、南瓜、绿色蔬菜等 。
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