大鲅鱼怎么做好吃又简单还没腥味的 鲅鱼怎么做好吃又简单还没腥味


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大鲅鱼怎么做好吃又简单还没腥味鲅鱼怎么做好吃又简单还没腥味
1.首先在宰杀鲅鱼的时候,需要把鲅鱼仔细的清洗干净,最好可以把鲅鱼泡一会,然后彻底洗干净其中的血水 。
2.然后用料酒、白酒、啤酒都可以,这些带有酒精的食物都是可以给鲅鱼去腥的 。
3.然后再加生姜,切碎之后放到鲅鱼中一起烹饪,可以给鲅鱼去腥 。
4.在烹饪鲅鱼的时候可以选择加入白胡椒或者黑胡椒的,都有一定去腥的作用 。
2 怎样挑选新鲜的鲅鱼
1.鲅鱼笔挺,拿起不打弯,鱼体无异味,为新鲜 。
2.鲅鱼的脊背侧面有一条线,有星光的斑点,鱼腹部部位洁白 。
3.用手指按压鱼肉后松开,鱼肉马上弹回原有模样 。扒开鱼鳃看,鱼鳃颜色鲜红,说明鱼的新鲜度极高 。
4.看鱼眼,眼珠黑亮,不浑浊,说明新鲜度高 。
5.把鲅鱼切开,看鱼肉纹路清晰,肉质紧致,血液鲜红,新鲜度高 。不新鲜的鲅鱼,切刀以后鱼肉会散掉,不成块 。
3 鲅鱼有什么营养和功效
1.鲅鱼的功效与营养价值很多,被称为“最有营养的十种海洋鱼类之一”,我们食用的鱼肝油就是由鲅鱼的肝提炼的,并且每百克鲅鱼肉含蛋白质19克多、脂肪2.5克,营养非常丰富 。
2.鲅鱼肉中含有丰富蛋白质、维生素A、矿物质(主要是钙)等营养元素,这些营养元素都是人体每日所必需,老人食用鲅鱼能够补充钙质,健壮骨骼,预防骨质疏松等老人病的发生;小孩常吃鲅鱼能够明目,保护视力,食用鲅鱼提炼的鱼肝油有更好的效果 。
3.鲅鱼有补气、平咳作用,对体弱咳喘有一定疗效 。
4.鲅鱼还具有提神和防衰老等食疗功能,常食对治疗贫血、早衰、营养不良、产后虚弱和神经衰弱等症会有一定辅助疗效 。妈妈们产后可以多食用鲅鱼,补充气血和精力,有助于身体的早日恢复 。
鲅鱼怎么做没有腥味怎么做好吃清除干净鱼鳃、内脏、腹膜和淤血,这样才不会有腥味 。
主料:
鲅鱼1条 。
辅料:
葱10克、姜粉1克、蒜几瓣、八角1个、花椒粉2克、生抽2勺、料酒5克、盐4克、醋3克、糖3克、老抽少许 。
1、选鱼眼清澈,鱼身发亮,肚皮没有破损的鲅鱼一条,取出鳃、内脏、腹膜和淤血 。如果清除的不干净,炖出来的鱼会腥 。
2、鱼肉切厚块,准备其他辅料 。鱼块可以切斜刀片,或者直接切段都行 。肉嫩,切得太薄会散 。
3、热锅热油,爆香葱蒜 。
4、关火 。加冷水,再加入除老抽外的所有调料,调匀 。将鱼块摆入锅里 。老铁锅炖出来的更好吃 。
5、开小火,汤汁沸腾后,撇去浮沫,小火炖,收汁出锅前点少许老抽上色即可 。
6、完成 。
鲅鱼怎样做好吃而不腥鲅鱼是一种比较普遍的海产品鱼,这类鱼类多没刺,在沿海城市许多 家中都是其烹调方法 。相对而言内陆地区就需要罕见一些了,那麼针对内陆地区的盆友而言,鲅鱼怎么做去腥,如何美味全是需要处理的问题 。
鲅鱼怎么做去腥
1、鱼的内脏器官,内脏也有肚子里黑色粘膜及其积血一定要消除干净;
2、如果是炖鱼,清理好的鱼控干或是擦拭后油炸一下;
3、如果是清蒸的能够 多放一些米酒腌渍,放进姜蒜除腥 。
鲅鱼
食物提前准备
鲅鱼,葱蒜适当,八角,小麦面粉,米酒,酱油,老陈醋,盐油适当,糖少量 。
方式流程
1、将鲅鱼清理干净,随后切条,添加米酒,盐,酱油腌一会;
2、葱切条,生姜切成片备用,将鲅鱼块放进小麦面粉中打个滚;

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