如果晚上保证良好的睡眠质量 ， 白天还常常打瞌睡 ， 甚至在看电视时不知不觉睡着 ， 可能就是某些疾病“作祟”了 。 下面一起来看看睡够8小时为什么还是困的不行的原因 。
原因一：脑血管毛病 1 随着年龄的增长 ， 人的身体机能总会发生变化 ， 一些老年人往往患有高血压、高血脂等疾病 ， 这就容易出现动脉硬化 ， 而动脉硬化可能会导致脑供血不足或者供氧不足 ， 就会出现大脑缺氧或者缺血的现象 ， 进而影响大脑的正常活动 ， 就会打瞌睡 。
如果发现家里的老人白天非常喜欢打瞌睡 ， 甚至同时还伴有四肢麻木、乏力等症状 ， 建议去医院进行检查 。
【睡够8小时为什么还是困的不行 也许你患上这5种病了】
原因二：心脏可能有问题 2 动脉硬化、高血压、病毒感染、呼吸道疾病等都会导致心脏病 ， 如果心脏出现问题 ， 供血不足 ， 就会导致大脑的供血不足 ， 人就会表现出困倦、无力 ， 想睡觉 。 因此 ， 如果经常打瞌睡 ， 要考虑是否有心脏病 。
原因三：睡眠呼吸暂停综合征 3 睡眠呼吸暂停综合征是一种睡眠时候呼吸停止的睡眠障碍 。 中年以上肥胖者多见 ， 主要症状为嗜睡 ， 白天感觉疲劳、困倦、没精神、晨起头痛、迟钝 ， 以及记忆力、注意力、判断力和警觉力下降 。
肥胖、呼吸道结构狭窄、扁桃腺增生、下颚短小 ， 或长期抽烟导致呼吸道水肿的人就要特别注意 。
原因四：甲状腺功能减退 4 甲状腺功能减退简称为甲减 ， 是由于甲状腺激素合成及分泌减少 ， 或其生理效应不足所致机体代谢降低的一种疾病 。 经常变现为记忆力减退、智力低下、嗜睡、反应迟钝 ， 甚至昏睡等 。
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