3、禁食人群
【杨桃的功效和作用禁忌是什么 杨桃是一种养生水果 杨桃的功效与作用及禁忌】杨桃虽好，但因其性寒凉，故脾胃虚寒，便泄者应该少吃 。牙齿患有酸过敏人群不要吃酸杨桃 。患有高血压、糖尿病、肾脏疾病的人群，肾脏功能不好的话，是不能吃杨桃的 。
杨桃的功效很多，吃杨桃不仅可以促进消化，还可以美容养颜等，但是我们在吃杨桃的时候要注意杨桃不能和海鲜，奶酪，黄瓜等食物一起吃，而且不能多吃 。
杨桃的4种常见吃法
1、切成食用
杨桃最好的吃法就是将杨桃冲洗干净，削掉菱角，切成片状直接食用就好 。
温馨提示：杨桃可以切成片状的五角星形状，摆盘十分好看 。因为杨桃的味道也有点偏柠檬或者芒果，因此如果觉得杨桃的味道偏酸，也可以粘上少许白糖食用 。
2、沙拉杨桃
可以做成沙拉杨桃，把杨桃切成块状，放入沙拉酱就可以了，非常简单 。
3、炖着吃
杨桃洗净，削皮后将其切成丁，之后准备适量的芡米和晚米 。备好后都放在瓦罐内，加入适量清水，小火炖一小时 。炖好拌入适量白糖就可食用 。
4、做拔丝
杨桃清洗干净后将其切成厚些的小块 。之后用自发粉拌成脆浆，让每块杨桃沾满 。烧热油后将其炸成金黄色捞出 。再另起锅，放入糖和适量的水，熬制粘稠状，最后放入炸好的果肉块拌均就行 。
杨桃的功效与作用及禁忌也许大家对杨桃并不陌生，杨桃是一种产于热带亚热带的水果，具有非常高的营养价值 。下面随我来详细介绍杨桃的功效与作用及禁忌还有食用方法吧 。
杨桃特点
1、简称：别名：五敛子，杨桃，洋桃，三廉子等 。
2、外貌：为常绿小乔木，高可达12米，叶子会对热和光产生反应，小叶5-13片，卵形至椭圆形，顶端渐尖，基部圆，一侧歪斜，花小，两性，花枝和花蕾深红色;花瓣背面淡紫红色，边缘色较淡，果子成五角星形 。
3、环境：杨桃喜高温湿润气候，不耐寒 。以土层深厚、疏松肥沃、富含腐殖质的壤土栽培为宜 。
杨桃的食用禁忌
1、【患者禁食】杨桃中的神经毒素，会对身体中枢神经产生影响，正常情况之下会被人体肾脏给予排除，但重度肾脏病患或是尿毒症病人，会因神经毒素无法排除而产生中毒症状 。对于肠胃不好的人和高血压以及糖尿病等体质的人都是它所禁忌的人群，因此，这些人群还是不要吃杨桃了 。
2、【稍寒禁食】杨桃性稍寒故过量食用易使导致脾胃湿寒，有碍食欲及消化吸收 。所以，无论食生果或饮汁，最好不要冰凉及加冰饮食 。
3、【适量食用】杨桃里头含有神经毒素，吃后轻微者仅会引起打嗝、呕吐，但毒素如传导致脑部，则可能会造成意识混乱甚至死亡 。所以要合理吃杨桃，不宜吃太多 。
其实杨桃好的功效和作用远远大于副作用
杨桃的功效与作用
1、杨桃可谓全身是宝，其功能主治如下：
根：涩精，止血，止痛 。用于遗精，鼻衄，慢性头痛，关节疼痛 。
枝、叶：祛风利湿，消肿止痛 。用于风热感冒，急性胃肠炎，小便不利，产后浮肿，跌打肿痛，痈疽肿毒 。
花：清热 。用于寒热往来 。
果：生津止咳 。用于风热咳嗽，咽喉痛，疟母 。
2、药理药效：杨桃能减少机体对脂肪的吸收，有降低血脂、胆固醇的作用，对高血压、动脉硬化等心血管疾病有预防作用 。
3、食疗作用：杨桃具有大量糖类及维生素、有机酸等常食之，可补充机体营养，增强机体的抗病能力，阳桃中糖类、维生素C及有机酸含量丰富，具有利小便，解酒毒，生津止渴好处 。
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