不小心腰闪了怎么办解决腰扭伤的好方法

我相信有许多人都有遇到过不小心腰闪了这种情况，那么该怎么处理好？下面就和我一起看看吧。
不小心腰闪了怎么办?
生活中，腰扭伤是比较常见的，尤其在搬动重物时，极易损伤到腰部，建议大家在搬提东西的时候，先屈膝，然后再提拿起物品，是对腰的一种保护，今天就给大家介绍下拔罐治疗急性腰痛的方法。

急性腰痛是急性腰扭伤、急性腰椎间盘脱出症等临床多发病的常见症状。中医在治疗腰痛方面积累了丰富经验，其中针灸、拔罐、刺络拔罐等治疗急慢性腰痛的效果均较为可靠。
中医认为急性腰痛病因分为内因和外因。外因为外伤瘀血致痛；而内因较复杂，多为风寒湿邪阻于经络，肝肾不足、筋脉失荣等。
《素问·痹论》说:“风寒湿三气杂至，合而为痹也”，多因风寒湿热等外邪侵袭或劳累外伤等因而致经络阻滞，气血循环不畅所致；或因禀赋不足，久病体虚，年老体弱，纵欲伤肾。前者不通则痛属实，以寒湿外邪引起者为多，后者不荣则痛多属虚，且以肾虚为多。《诸病源候论·腰背病诸侯》记载，腰痛是由于“肾经虚，风冷乘之”， “劳损于肾，动伤经络，又为风冷所侵，血气击搏，故腰痛也” 。
【不小心腰闪了怎么办解决腰扭伤的好方法】对此，可以选用叩刺拔罐的方法来治疗。
大肠俞
在腰部，当第4腰椎棘突下，旁开1.5寸。可理气降逆，调和肠胃。主治腹痛，腹胀，腰痛等。