糖尿病人可以吃柚子吗红柚 沙田柚糖尿病患者可以吃吗( 三 )


柚子糖分含量不高,GI值才为25,属于低血糖生成指数的水果,因此,对于糖友们来说,每日适量吃些柚子,不用担心血糖会飙升的问题,还可以满足口腹之欲 。

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