吃很酸的橘子会不会伤胃吃很酸的橘子是会伤胃，过量的食用酸橘子，由于酸性果汁的浓度比较大，会刺激胃黏膜，引起胃黏膜的损伤，导致胃黏膜出现糜烂性炎症 。引起胃区疼痛、反酸、嗳气以及胃区不适症状，也会加重原有胃部疾病，所以要适量食用橘子 。
胃部疾病一般是由于饮食不规律引起，所以在饮食上建议避免食用辛辣刺激以及油腻性食物，要注意清淡易消化饮食 。而且还需要到医院去就诊，进行胃镜等相关检查，进一步明确诊断和评估胃部疾病，并应用相关药物进行护胃治疗 。
在饭后也要注意适度的运动，增强胃肠蠕动，促进消化 。
吃酸橘子有什么好处和坏处吃酸橘子，有利于消化，促进肠蠕动 。
但酸橘子吃多了，会造成胃部不适，泛酸，甚至破坏胃粘膜 。
我们都知道橘子里面含有非常丰富的营养，尤其是维生素c，橘子不仅口感非常好，而且也可以给我们的健康带来极大的帮助，但是我们需要注意的是，吃橘子是有一定的讲究的，虽然橘子非常小，但是在食用的时候里面却存在着非常大的学问，那么吃橘子的好处和坏处有哪些呢?下面我们一起详细了解下
虽然橘子是我们非常喜爱的食物，但是很多人对于这种食物的营养却不知晓，所以在吃橘子的时候也是盲目的食用的，根据就没有意识到橘子的价值所在 。那么橘子的营养到底表现在哪些方面呢?下面我们一起了解下 。
橘子营养的分析：
1、橘子富含维生素C与柠檬酸，前者具有美容作用，后者则具有消除疲劳的作用;
2、橘子内侧薄皮含有膳食纤维及果胶，可以促进通便，并且可以降低胆固醇;
3、橘皮苷可以加强毛细血管的韧性，降血压，扩张心脏的冠状动脉，故橘子是预防冠心病和动脉硬化的食品，研究证实，食用柑橘可以降低沉积在动脉血管中的胆固醇，有助于使动脉粥样硬化发生逆转;
4、在鲜柑橘汁中，有一种抗癌活性很强的物质“诺米灵”，它能使致癌化学物质分解，抑制和阻断癌细胞的生长，能使人体内除毒酶的活性成倍提高，阻止致癌物对细胞核的损伤，保护基因的完好 。
橘子的药用分析：
橘子肉、皮、络、核、叶都是药 。橘子皮，又称陈皮，是重要药物之一 。《本草纲目》中说陈皮是“同补药则补;同泻药则泻;同升药则升;同降药则降 。”
橘皮是一味理气、除燥、利湿、化痰、止咳、健脾、和胃的要药;刮去白色内层的橘皮表皮称为橘红，具有理肺气、祛痰、止咳的作用;橘瓤上的筋膜称为橘络，具有通经络、消痰积的作用，可治疗胸闷肋痛、肋间神经痛等症;橘子核可治疗腰痛、疝气痛等症;橘叶具有疏肝作用，可治肋痛及乳腺炎初起等症;橘肉具有开胃理气、止咳润肺的作用，常吃橘子，对治疗急慢性支气管炎、老年咳嗽气喘、津液不足、消化不良、伤酒烦渴、慢性胃病等有一定的效果 。
有关吃橘子的好处和坏处的问题就讲解到这里，希望对您起到帮助，虽然橘子非常小，但是营养价值却非常高，每天食用橘子的话，可以为我们的身体补充很多我们所需要的营养成分，而且这种水果还具备了止咳的效果，是一种非常值得我们选择的水果 。
一天吃四五个酸橘子有什么好处和坏处吃橘子的好处：橘子含有丰富的维C和其他维生素，具有润肺、止咳、化痰、健脾、顺气、止渴的药效，含有丰富的糖类（葡萄糖、果糖、蔗糖）、维生素、苹果酸、柠檬酸、蛋白质、脂肪、食物纤维以及多种矿物质等，每天吃四五个橘子可以使人们避免某些病变的发生 。多吃橘子的坏处：易上火，会出现口舌生疮、口干舌燥、咽喉干痛、大便秘结等症状 。希望可以被你采纳！谢谢！
