「你关注的 Up 主更新了新视频！」「仅限今日！两张外卖红包已经加入你的卡包！」「你的包裹有了新的物流动态！」
每当你放下手机准备投入到工作、学习中时，手机总会收到各种 app 的提醒，一旦你没把握住自己的注意力，手机一拿一放，不知不觉一个小时就过去了 。
在这个注意力就是金钱的时代，每个 app 都在处心积虑地「瓜分」你的注意力 。
这导致我们的手机每时每刻都在接受着一些无关痛痒的「垃圾信息」，没完没了的通知打断了我们工作、学习的节奏 。
而现在，如果想要守护我们那已经被手机碾碎的专注力，我们很可能需要手机厂商的帮助 。
这可能是 iOS 15 最有用的功能
在 WWDC 2021 大会过后，9to5Mac 发起了一个投票，邀请读者们选出 iOS 15 上最喜欢的新特性，结果 30% 读者都投给了「专注模式（Focus）」，看来在大部分人的心目中，专注模式也许是 iOS 15 上最有用的功能 。
在此之前，iOS 上屏蔽通知打扰的最好方式就是开启勿扰模式，通过静音等方式降低通知、来电提醒的干扰 。
不过当你拿起手机时，你依然要面对各种娱乐 app 组成的花花世界，该分心时还是会分心 。
如果你经常要为了 10% 的工作时间，而浪费 90% 时间与无用信息对抗，那 iOS 15 的专注模式值得你期待 。
在使用专注模式之前，你需要先进入「设置 > 专注」来预设你的状态，开启专注模式后你只能收到选定的 app 和联系人的通知，其余的 app 通知将不会显示 。
例如在工作时需要通过企业微信和邮件进行沟通，你可以在允许的 app 一栏中添加要用到的 app 避免错过重要的工作通知，而屏蔽掉你在购物 app 剁手的物流动态（当然有些人更关心这个） 。
在当前的专注模式下，你只能使用该主屏的 app
仅屏蔽通知还不足以保护人们脆弱的专注力，你可以根据工作的需要，将要用到的 app 和部件集合到一个专属的主屏，在专注模式下使用 。
例如在复习时需要用到词典、音乐和计算器，你可以将这些 app 设置在同一个主屏上，并在开启专注模式时选择该主屏，这样你就不会被其他 app 分心 。
开启专注模式的方式也很简单，除了可以在控制中心呼出专注模式的菜单，选择对应的专注场景，还可以让 iPhone 根据你的使用时间、地点以及 app 的使用情况来智能开启 。
例如当你来到图书馆、办公室时，iPhone 会根据你目前的定位自动启用专注模式 。
又或者是当你点开微信读书等阅读类 app 时，也能自动开启专注模式保证阅读时间不被打扰 。
这时候其他人给你发送 iMessage 等消息时，会收到你正在专注不能及时回复的状态提醒，避免了让人冷落的尴尬 。
如果是一些非常重要的信息，发送者还可以选择强行推送给你，让你不会错过 。
进入专注模式时可以在锁屏看到图标提醒，长按可以进入模式设置
启用专注模式后，你可以在锁屏、状态栏、控制中心等地方看到专注模式的图标，提醒你把注意力放回到手头的工作上 。
并且苹果表示，专注模式将会跨越 iOS、iPadOS、macOS 甚至 watchOS 多个平台，当你在一台设备上启用专注模式时，将会同步到你的其他 Apple 设备上 。
这种跨越多平台的功能布局也许说明，数字健康正成为苹果最关心的话题之一 。
世间纷纷扰扰，Android 厂商们只想让你静一静
事实上，手机对于专注力的破坏是一个被诟病已久的话题 。
早在 2018 年，Google 和苹果都不约而同地推出了屏幕时间监测功能，帮助人们管理自己的使用时长，与手机成瘾性对抗 。
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