【柚子营养价值和柚子减肥方法 柚子营养价值和柚子减肥方法介绍】
柚子含有糖类、维生素B1、维生素B2、维生素C、维生素P、胡萝卜素、钾、磷、枸橼酸等 。柚子一般指柚 。柚(学名：Citrus maxima (Burm) Merr.)是芸香科、柑橘属植物 。乔木 。嫩枝、叶背、花梗、花萼及子房均被柔毛，嫩叶通常暗紫红色，嫩枝扁且有棱 。
早上以高蛋白高营养为主，推荐牛奶1杯+面点1份，多加1/3个柚子;中午饭前饭后食用1/3个柚子;晚上同中午 。
推荐阅读
- 水培营养液是什么成分 水培营养液是什么
- 健身沙拉的做法 营养又健康
- 11100元的大牌伞不防水 官方回应：具有收藏价值
- 大骨汤怎样熬才好喝 骨头汤怎样熬好喝又营养
- 可以自配水培花草营养液吗 怎样自配养花营养水
- 营养证怎么考 营养证如何考
- 土培绿萝可以喷水培营养液吗 绿萝怎样用营养液浇水
- 绿萝可以直接用营养土养吗 绿萝能用营养土养吗
- 买的营养土还用掺土吗
- 网红柚子cici酱真的是老板吗？美妆博主变身霸道总裁